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株式会社まごのて不動産
東京都練馬区桜台1-11-10
電話 03-6914-8722
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80.3kg 茄子のピリ辛炒め&寒天スープ麺 ★ランチ日記 2013.7.27★ [【倉庫】2代目ランチ]
今日は若菜でお惣菜を買ってきました。
≪本日のランチ≫
納豆、茄子のピリ辛炒め、海老とブロッコリーのサラダ
ほうれん草の胡麻和え、寒天スープらー麺です。
寒天らー麺は妻から持たされました。
低カロリーで糖質も5g程度と少ないので軽くスープ代わりに![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
ヘルシー寒天らー麺、スープの極みという商品です。
30～40kcalという低カロリーなので夜食にもと書いてありますが、
糖質5g程度は含有していますから油断なりません（笑
4食入りですが、全部が同じ味ではなく異なる4食が入っています。
こういった配慮は中々良い感じです。あれもこれも楽しむことができます![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif)
中身はこんな感じのフリーズドライ製法。
15倍にふくらむ寒天だそうです。
今日食べたのはえび塩味、海老が入っていて美味しいスープです。
お椀1杯なので、スープ代わりにちょうど良いです。
スープの極みと謳っているだけあって、美味しいスープです![[手（チョキ）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/87.gif)
味噌、醤油、トンコツも楽しみになりました＾＾
今日も美味しくご馳走様でした
≪昨夜のセルフ健診≫
体重 80.3kg （+0.6） BMI 27.8 （+0.2）
体脂肪 22.6% （+0.2）
やせ 標準 肥満
●●● ●●● ○
筋肉量 58.9kg （+0.3）
少 標準 多
●●● ●●● ○
内臓脂肪 12.5レベル （±0）
標準 多い 過剰
●●● ●○
基礎代謝量 1752kcal/日 （+11）
少 標準 多
●●● ●○
体内年齢
38歳 （実年齢 ±0歳）
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桜台・練馬・江古田のお部屋探しはまごのて不動産ホームページでどうぞ♪
E-MAILでのお問い合わせは当社メールフォーム、
又はメールアドレスへどうぞ♪(メーラーが起動します)
㈱まごのて不動産
URL：http://www.magonote2103.com/
TEL：03-6914-8722
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担当：昆野
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ご質問だけでもＯＫです
ご要望・ご希望を是非お聞かせください♪
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≪本日のランチ≫
納豆、茄子のピリ辛炒め、海老とブロッコリーのサラダ
ほうれん草の胡麻和え、寒天スープらー麺です。
寒天らー麺は妻から持たされました。
低カロリーで糖質も5g程度と少ないので軽くスープ代わりに
ヘルシー寒天らー麺、スープの極みという商品です。
30～40kcalという低カロリーなので夜食にもと書いてありますが、
糖質5g程度は含有していますから油断なりません（笑
4食入りですが、全部が同じ味ではなく異なる4食が入っています。
こういった配慮は中々良い感じです。あれもこれも楽しむことができます
中身はこんな感じのフリーズドライ製法。
15倍にふくらむ寒天だそうです。
今日食べたのはえび塩味、海老が入っていて美味しいスープです。
お椀1杯なので、スープ代わりにちょうど良いです。
スープの極みと謳っているだけあって、美味しいスープです
味噌、醤油、トンコツも楽しみになりました＾＾
今日も美味しくご馳走様でした
≪昨夜のセルフ健診≫
体重 80.3kg （+0.6） BMI 27.8 （+0.2）
体脂肪 22.6% （+0.2）
やせ 標準 肥満
●●● ●●● ○
筋肉量 58.9kg （+0.3）
少 標準 多
●●● ●●● ○
内臓脂肪 12.5レベル （±0）
標準 多い 過剰
●●● ●○
基礎代謝量 1752kcal/日 （+11）
少 標準 多
●●● ●○
体内年齢
38歳 （実年齢 ±0歳）
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こんにちは。
寒天スープらー麺、ちょっと試してみたいですね。
４食とも味が違うというのは、さらに興味を惹きますね(^^)ﾆｺ
by よーじっく (2013-07-27 16:38)
僕もたまにカップ春雨食べますよ。
カロリーが低いすよね。
by johncomeback (2013-07-27 17:59)
寒天スープいいですねっ
カロリー控えめ しかも美味しそう
奥様 お優しいですね＾＾
by はるゆうなお (2013-07-27 19:05)
カロリー低めながら、なかなか食欲を満足させてくれそうな組み合わせですね(^^)
by ばー助 (2013-07-27 19:46)
寒天らー麺、
初めて知りました。。
美味しいのかな？？
by なんだかなぁ〜。横 濱男です。 (2013-07-27 21:33)
こんばんは(*´∀｀*)☆
ダイエット中の人には、ヘルシーでお腹満足で、
とてもいいメニューですね
by くるめっち (2013-07-27 22:39)
寒天スープはヘルシ―でいいですね～、
夏はピリ辛に限りますね。
by みぃにゃん (2013-07-27 22:56)
そうめんをにゅうめんでも食べるように
ところてんのにゅうめん版といった感じでしょうか
by いっぷく (2013-07-28 04:28)
よーじっく様おはようございます＾＾
4種の味がワンパックは良いポイントだと思います。
好みのはっきりしている方には逆に不満でしょうけど＾＾；
johncomeback様おはようございます＾＾
私の場合、炭水化物・糖質を控えめにしているので
春雨や寒天＝ダイエット食にはならいのですが
寒天なら比較的含有量が少なくカロリー控えめなのでOKです♪
はるゆうなお様おはようございます＾＾
私的にはこういった商品を買うことは
あまりないので気を遣ってくれる妻の存在は大きいです♪
ばー助様おはようございます＾＾
パッケージには歯ごたえしっかりなので
満腹感にもつながりお腹も満足と書いてあります＾＾
by 昆野誠吾 (2013-07-28 09:36)
なんだかなぁ〜。横 濱男です。様おはようございます＾＾
スープの極みと書いてありましたが、
たしかにスープは大変美味しかったです。
寒天麺も歯ごたえがあり、食べやすく美味しいですよ♪
くるめっち様おはようございます＾＾
カロリー制限をしている方には嬉しい商品だと思います。
味もありがちな薄味じゃなくしっかり「美味しい」と
感じられるものでした♪
みぃにゃん様おはようございます＾＾
低カロリー食品は薄味であまり美味しく感じませんが
このスープは美味しいものでした♪
いっぷく様おはようございます＾＾
そんな感じで麺を硬くしたようなものでした。
歯ごたえがしっかりしていながら喉越しの良い
美味しい麺でした♪
by 昆野誠吾 (2013-07-28 10:47)