78.8kg タンメン野菜増し ★ランチ日記 2013.11.21★ [【倉庫】2代目ランチ]
今日は丸嘉商店のタンメンです。
咳が出て風邪気味なので野菜大量補充を^^
≪本日のランチ≫
タンメン(太麺・麺小の小サイズ) 760円 野菜増し 200円です。
ただでさえ大量野菜の丸嘉のタンメンですが
野菜増しというトッピングメニューが存在します
私は未経験ですが妻が過去に食べたことがあります。
麺量は小にして野菜増しにしましたが、滅茶苦茶な量だったそうで。
というわけで今日初めて野菜増しでオーダーしました。
炙りチャーシューや燻製玉子、海苔などはやめておきます^^;
横から見るとこんな感じの野菜盛り、う~んてんこ盛りです
麺量が小の更に小なのもありますが、麺を引っ張り出すのに一苦労(笑
これはもう麺が主役じゃありませんね!
野菜炒めスープに麺トッピングみたいな(笑
実際食べているのはほとんど野菜であり、麺は全体の1割弱な感じ。
あ、麺があった^^v みたいな感じでたまに遭遇します。
最後のほうでドンブリに残っているのはスープと野菜という有様
これだけの野菜を一食で摂ったのは初めてかもしれません。
身体もあたたまり、元気が出てきたようです♪
今日も美味しくご馳走様でした
≪昨夜のセルフ健診≫
体重 78.8kg (-0.3) BMI 27.3 (±0)
体脂肪 23.5% (+0.5)
やせ 標準 肥満
●●● ●●● ○
筋肉量 57.6kg (-0.6)
少 標準 多
●●● ●●● ○
内臓脂肪 12.5レベル (±0)
標準 多い 過剰
●●● ●○
基礎代謝量 1710kcal/日 (-19)
少 標準 多
●●● ●○
体内年齢
39歳 (実年齢 +1歳)
~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・
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㈱まごのて不動産
URL:http://www.magonote2103.com/
TEL:03-6914-8722
東京都練馬区桜台1-11-10
東京都知事免許(1)第93682号
担当:昆野
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咳が出て風邪気味なので野菜大量補充を^^
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タンメン(太麺・麺小の小サイズ) 760円 野菜増し 200円です。
ただでさえ大量野菜の丸嘉のタンメンですが
野菜増しというトッピングメニューが存在します
私は未経験ですが妻が過去に食べたことがあります。
麺量は小にして野菜増しにしましたが、滅茶苦茶な量だったそうで。
というわけで今日初めて野菜増しでオーダーしました。
炙りチャーシューや燻製玉子、海苔などはやめておきます^^;
横から見るとこんな感じの野菜盛り、う~んてんこ盛りです
麺量が小の更に小なのもありますが、麺を引っ張り出すのに一苦労(笑
これはもう麺が主役じゃありませんね!
野菜炒めスープに麺トッピングみたいな(笑
実際食べているのはほとんど野菜であり、麺は全体の1割弱な感じ。
あ、麺があった^^v みたいな感じでたまに遭遇します。
最後のほうでドンブリに残っているのはスープと野菜という有様
これだけの野菜を一食で摂ったのは初めてかもしれません。
身体もあたたまり、元気が出てきたようです♪
今日も美味しくご馳走様でした
≪昨夜のセルフ健診≫
体重 78.8kg (-0.3) BMI 27.3 (±0)
体脂肪 23.5% (+0.5)
やせ 標準 肥満
●●● ●●● ○
筋肉量 57.6kg (-0.6)
少 標準 多
●●● ●●● ○
内臓脂肪 12.5レベル (±0)
標準 多い 過剰
●●● ●○
基礎代謝量 1710kcal/日 (-19)
少 標準 多
●●● ●○
体内年齢
39歳 (実年齢 +1歳)
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野菜大いに頂いてくさいよ。
by sarusan (2013-11-21 15:34)
凄いボリュームなんですが・・・
by くまら (2013-11-21 16:00)
パッと見は二郎のようですが、
二郎と違っていろんな野菜が入っていますね。
それにしてもスゴイりょうですね(^^)ニコ
by johncomeback (2013-11-21 16:18)
昆野誠吾さん こんにちは
てんこ盛り野菜が富士山のようです。すごいですね。
体によさそうです。
by SORI (2013-11-21 16:45)
ヘルシーでおなか一杯になりそうですね!
by みぃにゃん (2013-11-21 18:48)
風邪 大丈夫ですか?
お野菜たくさんですね
ゆっくり休んで元気になってください
by はるゆうなお (2013-11-21 19:50)
野菜増しのタンメン・・・旨そう~^^
by まー坊 (2013-11-21 20:29)
昨日、自分も食べましたよ。。
日高屋の「たっぷり野菜タンメン」490円。
近くのラーメン屋にも「野菜炒めラーメン」というのがあります。
by なんだかなぁ〜!! 横 濱男 (2013-11-21 21:25)
もやしではなくキャベツでカサをつけているのがいいですね
by いっぷく (2013-11-21 22:18)
sarusan様おはようございます^^
瑞々しい野菜、美味しかったです♪
くまら様おはようございます^^
初めて食べるというおじさん、仰天していました(笑
johncomeback様おはようございます^^
たしかにシルエットを見れば二郎に似てますね(笑
最近全然食べていませんがたまにはジャンクに
二郎が食べたいです^^;
SORI様おはようございます^^
野菜増しは少し増えるんじゃなくて
ほぼ倍になっているというすごいトッピングでした^^
by 昆野誠吾 (2013-11-22 10:42)
みぃにゃん様おはようございます^^
野菜でこれほどお腹を満たしたのは
はじめてかもしれません(笑
はるゆうなお様おはようございます^^
ありがとうございます^^
熱は無いんですが咳が出て喉が痛いです。
若い頃はスタミナ料理などで一気に回復
していましたが最近食べるだけじゃダメみたいで^^;
まー坊様おはようございます^^
ただでさえ多い野菜が倍ほどですから
食べ応えも相当なものでした♪
なんだかなぁ〜!! 横 濱男様おはようございます^^
野菜炒めラーメンというネーミングは
あまり見かけませんね。
食物繊維を大量に摂れるのでいいですよね^^
いっぷく様おはようございます^^
沢山の野菜を種類豊富に盛ってあります。
これこそ野菜たっぷりという表現が相応しいかと♪
by 昆野誠吾 (2013-11-22 11:25)
お大事になさってください。
野菜盛りだくさん! 見習いたいです。
by raffles (2013-11-22 13:24)
raffles様こんにちは^^
ありがとうございます^^
今日も咳が頻繁で喉が痛いです。
ニンニクでも食べたい気分です^^;
by 昆野誠吾 (2013-11-22 15:24)