77.6kg ブラックラーメンと納豆麻婆豆腐 ★ランチ日記 2013.12.31★

今日は大晦日ですが特別な外出も無く家でまったりランチです。

≪本日のランチ≫


ブラックラーメン　納豆麻婆豆腐です。

ブラックラーメンは賞味期限今日までの特売品を98円で購入。

2食入りなので妻と食べました。


生タイプの袋入り麺、どこかの名物ラーメンだったか？

よく見ないで袋捨てちゃいました。

ゴミ箱漁って調べる気にもならないので謎ラーメンということで＾＾；

濃い醤油味のスープで中々美味しかったです。

具は家で用意、焼き豚、メンマ、焼き海苔、ワカメ、ネギ、ゆで玉子です。


家ラーメンで具沢山なのは妻の努力によるものです。

独身時代は生ラーメンでも大抵素ラーメン、せいぜい玉子か

ハムやソーセージなどの加工肉をぶち込むだけでした（笑

そして納豆麻婆豆腐ですが、これの素が売っていて

これもラーメンと一緒に買いました。28円だったかな・・・。

納豆と豆腐を用意し、この素を混ぜるだけです。

納豆についているタレは入れますがカラシは入れません。


食べるの2度目ですが、これが中々いけます

冷たい麻婆豆腐に少しヌメリがあるような感じ。

このまま食べますが、ご飯と食べてもいけるのかもしれません。

でも28円で叩き売りしていたので需要少ないのかもしれませんね（笑

今日も美味しくご馳走様でした


そして1年間、当ブログをご覧いただきありがとうございました。

ランチ日記を中心に子供の成長やお部屋情報という住宅カテゴリなのに

ジャンルゴチャマゼな公私混同なブログになっています。

来年はもう少しお部屋情報を強化しつつ育児記録も強化しつつ、

更に健康とダイエットの為のランチ日記も強化したいと、、、!?


まぁあまり深く考えず、楽しみながら続けようと思っていますが、

皆様にいただくnice!やコメントが大きな励みと楽しみになっています。

役に立たない内容ばかりですが暇つぶしにでもなればと頑張ります（笑

来年も引き続き宜しくお願い申し上げます

皆様、佳いお年をお迎え下さい



≪昨夜のセルフ健診≫
体重　77.6kg　（-0.5）　　　　　　BMI　26.9　（-0.1）

体脂肪　21.9%　（-0.5）
やせ　標準　肥満
●●●　●●○

筋肉量　57.5kg　（±0）
少　　標準　多
●●●　●●●　○

内臓脂肪　12.0レベル　（-0.5）　
標準　多い　過剰
●●●　●○

基礎代謝量　1701kcal/日　（-1）
少　　標準　多
●●●　●○

体内年齢
38歳　（実年齢　-1歳）


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コメント 19

今年一年、ご訪問とniceありがとうございます。
来年も宜しくお願いします。
良いお年をお迎え下さい。
by なんだかなぁ〜!! 横 濱男 (2013-12-31 20:50) 

うちも先ほど年越しそば食べました　＾＾
本年はご訪問いただくだけでなく、コメントをたくさんいただきましてありがとうございます。
来年がよいお年となりますように！
by よいこ (2013-12-31 21:04) 

ブラックラーメンなるもの初めて知りました。
醤油味なんですかね？興味津々です。
今年一年大変ありがとうございました。
良いお年をお迎えくださいね。

by みぃにゃん (2013-12-31 23:07) 

納豆麻婆豆腐に興味津々です
こんな喰い方が有るとは・・・
by くまら (2013-12-31 23:09) 

今年もありがとうございました
よいお年をお迎えください
by ハマコウ (2013-12-31 23:14) 

今年中にコメ間に合った！！
昆野誠吾さん　来年もそのままで・・・
いろいろジャンルでokですぅ～＾＾
来年もよろしくお願いします

by はるゆうなお (2013-12-31 23:14) 

なんだかなぁ〜!! 横 濱男様こんばんは＾＾
今年もあと30分切ったようです。
来年もどうぞ宜しくお願い致します！

よいこ様こんばんは＾＾
我が家は先ほど、年越し緑のたぬきでした（笑
今年もあと僅か、来年もどうぞ宜しくお願い致します！

みぃにゃん様こんばんは＾＾
私も初めて食べました。普通に濃い醤油味でした（笑
あと20分ちょいでしょうか、来年も宜しくお願い致します！

くまら様こんばんは＾＾
初めて食べたのは妻に作ってもらったときで、
そのときは納豆入りとは知らず食べました。
すぐ異変に気づきましたが美味しいと感じたので
ラッキーだったんでしょう（笑
来年も宜しくお願い致します！
by 昆野誠吾 (2013-12-31 23:39) 

ハマコウ様こんばんは＾＾
こちらこそありがとうございました！
来年も宜しくお願い致します♪

はるゆうなお様こんばんは＾＾
コメントありがとうございます！
育児がらみで子供の玩具を壊れて
無くなる前に記録しておこうかなぁ～なんて
思っていますので、見て下さい（笑
来年もどうぞ宜しくお願い致します♪
by 昆野誠吾 (2013-12-31 23:40) 

今年一年ありがとうございました
来年も宜しくお願い致します。
良いお年をお迎え下さい（＾＾）

by (。・_・。)２ｋ (2013-12-31 23:50) 

こんばんは、ブラックラーメンっていうのがあるんですね。
今年一年、楽しいお昼メニュー記事、楽しませて頂きました。 ほっともっとのお弁当情報もありがとうございました。 私も情報発信できるようアンテナ張り巡らせる2014年にしたいです。
来年も引き続きよろしくお願いします。
佳い年をお迎えくださいませ。
by raffles (2013-12-31 23:52) 

(。・_・。)２ｋ様こんばんは＾＾
こちらこそありがとうございました♪
来年もどうぞ宜しくお願い致します！

raffles様こんばんは＾＾
特売じゃなかったら初物に物怖じする私は
チャレンジしていなかったと思います（笑
たいしたランチでもないのに見ていただき
大変感謝しております。
少しでもバリエーションを増やして
新しい食べ物にもチャレンジできればと
思っていますので来年も宜しくお願い致します！
by 昆野誠吾 (2013-12-31 23:57) 

訪問　nice!有難う御座います。
此方こそ･拙いブログにお立ち寄り頂き有難う御座います･･･
来る年も相変わり無くお付き合いの程お願い致します。
ご健康で･良い年が迎えられる事をお祈り致します。
by okin-02 (2013-12-31 23:58) 

新年あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願い申し上げます。
今年も楽しいランチの記事を楽しみにしております。
by SORI (2014-01-01 08:59) 

新年明けましておめでとうございます。
今年も宜しくお願い申し上げます。
by YUTAじい (2014-01-01 10:07) 

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。(#^^#)
by RodorigesEX (2014-01-01 12:27) 

明けましておめでとうございますヽ(*´∀｀)ノ
昨年は大変お世話になりましたm(_ _)m
本年も宜しくお願いいたします。
by 隊長 (2014-01-01 12:34) 

明けましておめでとうございます。
今年も宜しくお願いします。
by sarusan (2014-01-01 15:24) 

okin-02様こんにちは＾＾
明けましておめでとうございます！
釣り人の写真、面白おかしく拝見しています（笑
今年も宜しくお願い致します♪

SORI様こんにちは＾＾
明けましておめでとうございます！
いつもご覧いただきありがとうございます。
ただの食事内容ですが少しでも
情報になるような心がけをしたいと思います。
今年も宜しくお願い致します♪

YUTAじい様こんにちは＾＾
明けましておめでとうございます！
大作の製作過程がよくわかり楽しませて
頂いています＾＾
今年も宜しくお願い致します♪

RodorigesEX様こんにちは＾＾
明けましておめでとうございます！
あと10kg減量し無呼吸気味なのを
解消したいと思います＾＾；
今年も宜しくお願い致します♪
by 昆野誠吾 (2014-01-01 15:39) 

隊長様こんにちは＾＾
明けましておめでとうございます！
こちらこそお世話になりました。
今年もどうぞ宜しくお願い致します♪

sarusan様こんにちは＾＾
明けましておめでとうございます！
今年も勉強させてください＾＾
宜しくお願い申し上げます♪
by 昆野誠吾 (2014-01-01 15:42)