79.9kg ★カツ丼セット冷しそば★日報2014.3.22★ [ランチ記録]
今日はあだちやでランチです。
≪本日のランチ≫
カツ丼セット 冷しそば 950円
あだちやで冷しは初めて食べます。
今日は冷しそばが食べたい気分。
まだ未経験だったあだちやでの冷しで決まりです。
カツ丼とセットだと多いかなぁと思いましたが、
冷しそばは軽いから許可しました(笑
海苔がまぶしてある冷し蕎麦。旨そうです♪
麺量けっこうありましたが美味しくペロリ。
カツ丼のご飯がお茶碗1杯分大なのでバランス良かったです。
とはいえお腹パンパンですけどね^^;
小鉢の漬物も箸休めにちょうど良く、日本の定食って
良いなぁとつくづく思いました
今日も美味しくご馳走様でした
≪昨夜のセルフ健診≫
体重 79.9kg (-0.5) BMI 27.6 (+0.1)
体脂肪 22.5% (-0.5)
やせ 標準 肥満
●●● ●●● ○
筋肉量 58.7kg (+0.7)
少 標準 多
●●● ●●● ○
内臓脂肪 12.5レベル (±0)
標準 多い 過剰
●●● ●○
基礎代謝量 1743kcal/日 (+23)
少 標準 多
●●● ●○
体内年齢
38歳 (実年齢 -1歳)
~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・
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又はメールアドレスへどうぞ♪(メーラーが起動します)
㈱まごのて不動産
URL:http://www.magonote2103.com/
TEL:03-6914-8722
東京都練馬区桜台1-11-10
東京都知事免許(1)第93682号
取引態様:媒介
担当:昆野
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ご質問だけでもOKです
ご要望・ご希望を是非お聞かせください♪
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カツ丼セット 冷しそば 950円
あだちやで冷しは初めて食べます。
今日は冷しそばが食べたい気分。
まだ未経験だったあだちやでの冷しで決まりです。
カツ丼とセットだと多いかなぁと思いましたが、
冷しそばは軽いから許可しました(笑
海苔がまぶしてある冷し蕎麦。旨そうです♪
麺量けっこうありましたが美味しくペロリ。
カツ丼のご飯がお茶碗1杯分大なのでバランス良かったです。
とはいえお腹パンパンですけどね^^;
小鉢の漬物も箸休めにちょうど良く、日本の定食って
良いなぁとつくづく思いました
今日も美味しくご馳走様でした
≪昨夜のセルフ健診≫
体重 79.9kg (-0.5) BMI 27.6 (+0.1)
体脂肪 22.5% (-0.5)
やせ 標準 肥満
●●● ●●● ○
筋肉量 58.7kg (+0.7)
少 標準 多
●●● ●●● ○
内臓脂肪 12.5レベル (±0)
標準 多い 過剰
●●● ●○
基礎代謝量 1743kcal/日 (+23)
少 標準 多
●●● ●○
体内年齢
38歳 (実年齢 -1歳)
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確かに日本の定食はいいですよね〜♫
お腹空いてきましたわ^o^
by おーやん (2014-03-22 15:53)
冷やし蕎麦今週ぐらいから美味しいかもしれませんね。
by みぃにゃん (2014-03-22 16:05)
久し振りのコメントになりますが、カロリーオーバーでは。
by sarusan (2014-03-22 16:23)
ランチパスポートのせいで、
普通の定食屋さんがスゴク高く感じます(*´∇`*)
by johncomeback (2014-03-22 17:30)
今日の昼飯、UFOの大盛り2つに白飯・・・喰い過ぎました><;
by くまら (2014-03-22 18:08)
早くも 冷やし・・なんですね!
カツ丼も美味しそうです^^
今日はてりたま食べましたぁ^^
by はるゆうなお (2014-03-22 19:54)
そろそろ冷やし蕎麦のシーズンかも知れませんね。
和食はいいですよね。
by PENGUIN (2014-03-22 20:14)
自分には、カツ丼と冷やしそば、
ボリュームありますョ。。(笑)
冷やしは、まだチョット寒いのでは。。。
by なんだかなぁ〜!! 横 濱男 (2014-03-22 20:33)
カツ丼と冷やし蕎麦のセットは、満足度高そう。
あだちやさん、良さげなお店ですね(^^♪
by ばー助 (2014-03-22 21:48)
カツ丼、美味しそう♪
たまに食べたくなるんですよね~。
by カオリン (2014-03-22 21:53)
ざるそばと冷しそばの違いは?
こちらもつけて食べるようですし、似てますね
by いっぷく (2014-03-22 22:06)
美味そう~
先日の健康診断ですが、175.0cm 71.2㎏でした(>_<)
by まー坊 (2014-03-22 22:13)
昆野誠吾さん こんにちは
これは、なかなかのボリュームです。さぞかし、かつ丼も冷やし蕎麦も美味しいかったでしょうね。
by SORI (2014-03-23 12:43)
おーやん様こんにちは^^
やはり食べ慣れた食事というのは最強です♪
みぃにゃん様こんにちは^^
やや暖かくなってきましたからね~♪
sarusan様こんにちは^^
カツ丼は見た目ほど大きくありませんが
普段より格段に多いことは間違いありません(汗
johncomeback様こんにちは^^
松屋に慣れても高く感じますね。
950円は奮発しました^^
by 昆野誠吾 (2014-03-23 16:12)
くまら様こんにちは^^
UFO大盛り2つですか!?それにご飯まで!
はるゆうなお様こんにちは^^
冷し単体ではチト寒いし腹持ち悪いので
アツアツカツ丼とのペアです♪
てりたま、各種出ていますね♪
PENGUIN様こんにちは^^
日々暖かさが増していきそのうち汗ダクの日々に。。
そうなるともう冷し系率大幅アップですね♪
なんだかなぁ〜!! 横 濱男様こんにちは^^
カツ丼単体だとちょっと物足らない感じですから
案外ペロリといけるかもしれませんよ♪
冷し単体じゃまだ寒いですね^^
by 昆野誠吾 (2014-03-23 16:17)
ばー助様こんにちは^^
はい、大変満足度は高いです♪
カツ丼のご飯が適量なので変に
もたれなくて心地よい満腹感があります^^
カオリン様こんにちは^^
そうなんですよね、定期的に訪れる
カツ丼食べたい感は確かにあります(笑
いっぷく様こんにちは^^
注文時に温か冷を選べますが、
どうやら「セイロ」が別メニューとしてあるので
セットの「冷」は冷しぶっかけのようです。
ツケて食べたいと言ったのでかけずに提供
されたようで冷しそばとしました^^
器に盛ってありますが、所謂ざるそばですねコレ^^b
まー坊様こんにちは^^
す、素晴らしいじゃないですか!
私より5cm高く9kg近く軽いだなんて^^v
SORI様こんにちは^^
チェーン系蕎麦天や若者向けのお店なら
カツ丼3倍位の量があると思われます。
なので私の胃袋には丁度良い大盛り具合でした(笑
by 昆野誠吾 (2014-03-23 16:27)