74.1kg ★水曜日のお出かけ★サンドイッチ★2014.12.5★

≪水曜日のお出かけ≫
水曜日は息子君とお出かけ、久々に二人だけで遊びに行きました。
まずは近所の公園に。
以前も載せましたがタコの滑り台がある公園です。



コンクリート製のタコで、滑るレーンが5本あります。
この滑り台、角度が急で迫力があり幼児が滑って平気なの？という代物ですが、
実は体重が軽い幼児のほうが安全な気がします。

体重がある私が滑るとカーブの所で腰を打ったり
降り切った所で投げ出されたりします＾＾；
軽い息子君はぶつけることもなくスラーっと降りてきて楽しそう

この公園は人気があるのでお天気がよいと沢山の子供で賑わいます。
保育園の団体さんや同い年くらいの子供達がガンガン滑っています。
団体さんが居ると遠慮がちな息子君、空いたのを見計らって～


昇ったまではよいのですがはじめはちょっと及び腰（笑
階段を昇りきった所で手摺にしがみついて滑ろうとしません。


でも怖がったのは初めだけ、1回滑ってしまえば何度も滑ります。
裏側に3本のカーブ系があります。


上から見るとかなりの急斜面。お母さん方も「これ怖いですねぇ！」と口ぐちに＾＾；


公園で2時間程遊んだ後は電車で池袋へ移動、
街はどこもかしこもクリスマス模様、イベントやセールで賑わっています。


今年はサンタさんという存在を理解したようです。
「くるかなぁ？」なんて言いながら眺める息子君、きっと来るよ


お昼を食べたら恒例のサンシャイン水族館へ。
今月は私の誕生月なのでバースデイ割引券とシールをくれました


お姉さんが手書きで「せいごさん」と書いてくれました。
これを身体に貼っておくと、見かけたスタッフがお祝いしてくれるそうで・・・。
こっ恥ずかしいですね（笑
息子君に貼っちゃいました＾＾；


でも水族館の中は薄暗いし、小さな子供の腰付近に貼ったので
気付かれることなく見学終了してしまいました（笑

水族館内で見かけた変わった花！？
妻から名前聞いたけど忘れちゃった＾＾；


水族館もクリスマス色に染まっていました。


アシカのパフォーマンスもサンタさん。


展示ブースの一部もクリスマスデコレーション。


水槽も・・・主役の魚、わかりますか？


白い変わった魚です。名前は忘れました＾＾；


これはコンゴウフグ、


これは解りますね、紅白でサンタっぽいエビ＾＾


そしてトナカイと記念写真が撮れるイベントも。
トナカイが居るって珍しいですね。初めて見たかも？
1.200円とか言われたのでパスしましたが（笑


水族館の後はトイザらスを物色したりハンズ行ったりウロウロして帰りました。
途中から肩車と抱っこラッシュで腰と膝が痛くなっちゃいました。
精進が足らないようです。頑張ります


≪本日のランチ≫
今日はスーパーでランチ購入。



ミックスサンド
牡蠣フライ2個
ポテトサラダ
フルーツミックス

簡単に安くと思いましたが種類買うと高くつきます。700円近くに＾＾；
久々にサンドイッチ食べましたが美味しいですね～
ハムサンド、ツナサンド、玉子サンド、大好きなトリオです＾＾

今日も美味しくご馳走様でした


≪昨日の運動≫
　※　自転車利用

≪昨夜のセルフ健診≫
74.1（-0.7）　体重（kg）
25.6（-0.3）　BMI
18.9（-0.3）　体脂肪（%）
57.0（-0.3）　筋肉量（kg）
11.0（±0）内臓脂肪（lv）　
1677（-12）基礎代謝量（kcal/日）
34（-5歳）体内年齢（実年齢39歳）

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コメント 21

水の中もクリスマスやね〜♪＾＾
たこの滑り台楽しそう〜〜♪

寒くなってきたね〜
大阪も雪が降りそうです。
暖かくしようね。
by hatumi30331 (2014-12-05 17:09) 

水族館もクリスマスですねぇ＾＾
息子さん、サンタさんにお願い事はもうしたのかな(^O^)
by ニッキー (2014-12-05 17:20) 

サンシャイン水族館、楽しいですよね。
都心にありながら魚と遊べる。ランチも出来る、買い物もできる。割引券があった時はよく行きました。
たこのお滑り台は、私は初めて見ましたよ。
５本の足の変化が面白そう。しかしお大人はいきなりドスンと
落ちるので要注意です
by majyo (2014-12-05 18:25) 

うちの息子は中二になっても、スベリ台に夢中になります（汗）
by tsun (2014-12-05 18:53) 

そろそろクリスマスのプレゼントの話題がお子さんから出ませんかね。
by sarusan (2014-12-05 20:03) 

息子さんとのお出かけ息子さんも勇気を出して一回滑ったらあとは楽々なんでしょうね。最初の一歩がちょっとためらうのでしょうね
でも滑れて良かったです
by みぃにゃん (2014-12-05 20:05) 

トナカイ本物なんですか(ﾉ*ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｳｫｫｫｫｫﾝ
本物は観た事ないかも。
by johncomeback (2014-12-05 20:13) 

白い魚はカエルアンコウ？？
奇遇ですな、おいらも12月生まれでやんす
by くまら (2014-12-05 20:49) 

初めての滑り台は、怖がりますね。
でも1回滑っちゃうと楽しい滑り台になっちゃいます。
我が家の愚息もそうでした。
トナカイの写真1、200円は高いですね。。
自分もパスします。。
by なんだかなぁ〜!! 横 濱男 (2014-12-05 21:20) 

水族館もChristmasなんですね＾＾
息子君は今年サンタさんに何をお願いするのでしょう？
今日は雪が降りましたよ・・とにかく寒い！

by viviane (2014-12-05 21:22) 

昆野誠吾さん おはようございます。
息子さんがクリスマスを楽しみにするするのは嬉しいでしょうね。サンタさんから、どんなプレゼントをもらえるのでしょう
by SORI (2014-12-06 06:24) 

そうそう、ブログを始める数年前まで海水魚を飼っていました。
熱帯魚より迫力あって面白く、楽しいですよ(^^)/
by 駅員3 (2014-12-06 09:06) 

色々行って、楽しいお出かけでしたね(*´∀｀*)

私の娘は３歳なのに、まだサンタさん
というものが何なのか分かっていません。

昆野さんの息子さんはかしこいなあー
by nona (2014-12-06 14:20) 

安曇野の一角にも、もう古いタコ滑り台あります。タコ公園と呼んでます。
by さきしなのてるりん (2014-12-06 15:53) 

水族館の水槽の中までクリスマス仕様なんですね～！
トナカイと写真はとってみたですね！
でも1200円はちょっと高く感じてしまう(ーー;)

by まっつん (2014-12-07 01:13) 

子供の頃は、クリスマスは楽しみでした☆
息子さんは、サンタさんを心待ちにしてるでしょうね(^^♪
どんなプレゼントをするのかしら。
by ばー助 (2014-12-07 04:40) 

なるほど、タコですね。

by ねじまき鳥 (2014-12-07 08:40) 

hatumi30331様こんにちは＾＾
この季節は暖かいベッドから出るのが
シンドイですね、朝はこの誘惑によく負けます（笑

ニッキー様こんにちは＾＾
まだ願い事をかなえてくれるとか
プレゼントをくれるということまでは解らないみたいで
なんか赤くて派手で面白そうって程度のようです（笑

majyo様こんにちは＾＾
ほんと、大人は要注意。何度かお母さんやお父さんが
危ない目にあっているのを目撃していますし
自分自身、腰を打って経験済です（汗

tsun様こんにちは＾＾
おお、なかなか凝り性な息子さんですね＾＾
私もこの年になって滑ると新鮮味すら感じます♪
by 昆野誠吾 (2014-12-07 15:58) 

sarusan様こんにちは＾＾
まだクリスマスに玩具が貰えると認識していないので
今の所平和です（笑

みぃにゃん様こんにちは＾＾
できると解るとドンドンやるようになります。
手のひら返しってまさにこのことですね＾＾

johncomeback様こんにちは＾＾
本物だそうです♪
このイベントの為に借りたそうです＾＾

くまら様こんにちは＾＾
おおお！カエルアンコウですね！
ぐぐってみましたがタブンそうだと思います♪
by 昆野誠吾 (2014-12-07 16:02) 

なんだかなぁ〜!! 横 濱男様こんにちは＾＾
枠の外から撮る分には無料でしたが
橇に乗っての記念撮影は自前のカメラでも1200円でした＾＾；

viviane様こんにちは＾＾
最近とくに寒くなってきましたから雪大変ですね＾＾；
サンタさんにお願いするってまだ知らないので
そろそろ教えてあげようかと思います♪

SORI様こんにちは＾＾
クリスマスにプレゼント貰ってケーキ食べて、
楽しい日なんだよとそろそろ教えてあげようと思います＾＾

駅員3様こんにちは＾＾
海水魚ですか、大変そうですね世話と設備が＾＾；
熱帯魚でもイソギンなども飼おうと思ったら大変ですし。。
でもいつかやってみたいです♪
by 昆野誠吾 (2014-12-07 16:11) 

nona様こんにちは＾＾
うちもサンタさんが来るよと教えただけで
プレゼントをくれるなんてまだ知らないです（笑
今年のXマスでサンタ＝プレゼントと覚えるでしょう＾＾；

さきしなのてるりん様こんにちは＾＾
あはは、やっぱりタコがあるとタコ公園と呼びますよね（笑

まっつん様こんにちは＾＾
写真は撮りたいけれど1.200円と天秤したら
1.200円のほうが重いですよね（笑

ばー助様こんにちは＾＾
サンタさんに会えると良いね～なんて教えただけなので
プレゼントがもらえるとはまだ知らないです。
知ったらもう大変でしょうね（笑

ねじまき鳥様こんにちは＾＾
赤いのでかなり目立ちますよ♪
by 昆野誠吾 (2014-12-07 16:18)