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73.8kg ★サンドイッチコンビ★2015.4.25★ [ランチ記録]

≪本日のランチ≫
今日はマックと若菜のサンドイッチコンビ。

2015.4.25.JPG

若菜のサンドイッチ
マックのダブルマック
ファミマで買った缶コーヒー

サンドイッチを食べたい気分だったのでこんなメニューに。

マックが低迷なんて言ってますが今日もお店は混んでいました。
とはいえ買うものといったらコレ一択、マックダブル!
2015.4.25-2.JPG

安いときはナゲットも買いますが殆どコレ^^
マックダブルだけはずっと残って欲しいと思っています。
今日も美味しくご馳走様でした[わーい(嬉しい顔)]

※今日は投稿のみで昨日のコメントへのお返しやご訪問などできません。
 申し訳ありません。


≪昨日の運動≫
時間:朝16分10秒 夜18分59秒
距離:朝1.83km 夜1.87km
ペース:朝8分50秒/km 夜10分10秒/km
カロリー:朝164カロリー 夜123カロリー

≪昨夜のセルフ健診≫
73.8(+0.3) 体重(kg)
25.5(+0.1) BMI
19.5(-0.2) 体脂肪(%)
56.3(+0.3) 筋肉量(kg)
11.0(±0)内臓脂肪(lv) 
1655(+11)基礎代謝量(kcal/日)
35(-5歳)体内年齢(実年齢40歳)

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コメント 11

くまら

サンドウィッチとバーガーって合わせて食った事無いっす
by くまら (2015-04-25 21:17) 

ニッキー

最近マックご無沙汰です(^_^;)
by ニッキー (2015-04-25 21:45) 

みぃにゃん

確かにお店は混雑していますね
by みぃにゃん (2015-04-25 22:40) 

まっつん

マックは話題になってからまだ買ってないです。。。。
そろそろ買ってもいいかな♪
それにしても、マックとサンドウィッチって組み合わせすごいですね(;^_^A アセアセ・・・
by まっつん (2015-04-25 23:45) 

pooh

おはようございます(^_^)
昨日のお昼にマック横を通ったら、ドライブスルーの順番待ちの車が続いていました。サンドイッチの玉子が美味しそうですね(*^_^*)
by pooh (2015-04-26 08:01) 

なんだかなぁ〜!! 横 濱男

もうマックには、7年くらい行っていませんね。
サンドイッチは、チョイチョイ食べます。
エッグ系、ハム系、野菜系の組み合わせが好きですね。
by なんだかなぁ〜!! 横 濱男 (2015-04-26 09:04) 

SORI

昆野誠吾さん こんにちは
サンドイッチとマックのコンビとは缶コーヒも含めて調達先が違うので手間がかかっていますね。
by SORI (2015-04-26 16:17) 

昆野誠吾

くまら様こんにちは^^
私も今回初めてです。
サンドイッチとホットドックとかよくありますが
ハンバーガーとは普通買いませんよね(笑

ニッキー様こんにちは^^
色々あって離れたお客さんも多いですよね、
自分は元々たまにしか使いませんけど^^

みぃにゃん様こんにちは^^
土日というのもあったかもしれません。
あとハッピーセットでDVD貰えるらしいです。
この土日限定で^^

まっつん様こんにちは^^
私も今回初めてサンドイッチ買った後
マックで購入しました。
たまにはいいかなぁ~と(笑
by 昆野誠吾 (2015-04-26 18:17) 

昆野誠吾

pooh様こんにちは^^
なんだかんだで週末は混みますね~
玉子サンドって永遠の定番ですね♪

なんだかなぁ〜!! 横 濱男様こんにちは^^
卵、ハム、レタス、この辺は美味しい定番ですね♪
チーズとツナも一緒に挟んだら
かなり豪華なサンドイッチになりそうです^^

SORI様こんにちは^^
ふふふ、流石よくお気づきになりました!
ファミマで弁当物色したけどそそられなかったので
缶コーヒーだけ買って若菜・マックに寄りました^^
by 昆野誠吾 (2015-04-26 18:20) 

desidesi

美味しそうなサンドイッチですね〜♪ (๑◔‿◔๑)
マックは家内が嫌がるから最近食べてないけど、
やっぱりたまに、食べたくなっちゃうんですよね。(笑)
私もコンビニに行ってもそそられるものがなくて
吉野家やほっともっとに行ったりすることあります。
by desidesi (2015-04-26 20:10) 

昆野誠吾

desidesi様こんにちは^^
マックは異物混入などあったから
敬遠されているのでしょうか、
私はあんまり気にしていないので買ってますが
塩分濃いし身体のことが気になってたまにです。
コンビニも面白そうなのはあっても高いし
なんだかレンチンした食品って微妙なので
やっぱりお弁当屋とか外食になりがちです^^;
by 昆野誠吾 (2015-04-27 18:14) 

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