★ランチ日記 2013.1.21★ [【倉庫】初代ランチ日記]
今日はお弁当持参です。
≪本日のランチ≫
何やら肉の塊が入っていますが、オニギリのようでもあります。
やはりオニギリでした。包んでいるのは豚生姜焼きでした。
豚生姜焼きオニギリ、白菜の浅漬け、南瓜の煮物、
ピーマンとちりめんじゃこの炒め物、キャベツの千切り、
ファミマのおでん(玉子、白滝、キムチチゲスープの素)です。
昨夜食べた生姜焼き、量が多かったので今日のお弁当に
することは知っていましたが、まさかオニギリになっているとは
しかも外側の海苔の代わりにです(笑
食欲そそる生姜焼きの風味と汁が中のご飯に染みていて
なかなか美味しくできています
ピーマンは苦手ですが、ちりめんじゃこは好きなので
うまーく相殺されていて案外いけました
野菜が苦手な私になんとか食べさせようと苦労かけています(汗
今日も美味しくご馳走様でした
~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・
たくさんのお部屋を公開中♪
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㈱まごのて不動産
URL:http://www.magonote2103.com/
TEL:03-6914-8722
東京都練馬区桜台1-11-10
東京都知事免許(1)第93682号
担当:昆野
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ご質問だけでもOKです
ご要望・ご希望を是非お聞かせください♪
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≪本日のランチ≫
何やら肉の塊が入っていますが、オニギリのようでもあります。
やはりオニギリでした。包んでいるのは豚生姜焼きでした。
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ピーマンとちりめんじゃこの炒め物、キャベツの千切り、
ファミマのおでん(玉子、白滝、キムチチゲスープの素)です。
昨夜食べた生姜焼き、量が多かったので今日のお弁当に
することは知っていましたが、まさかオニギリになっているとは
しかも外側の海苔の代わりにです(笑
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なかなか美味しくできています
ピーマンは苦手ですが、ちりめんじゃこは好きなので
うまーく相殺されていて案外いけました
野菜が苦手な私になんとか食べさせようと苦労かけています(汗
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★ランチ日記 2013.1.20★ [【倉庫】初代ランチ日記]
今日はお弁当持参です。
≪本日のランチ≫
白米、おかかふりかけ、キャベツの千切り、南瓜の煮物、
ほうれん草のソテー、豚肉の梅紫蘇巻フライ、みそワンタンスープです。
南瓜は新潟の親戚から頂いた、でっかいやつで
かなり食べ応えがあり、まだ沢山あります。
子供の離乳食にも南瓜が入っていて美味しく食べているようです
梅紫蘇巻はソースなんぞかけずに、梅と紫蘇の風味で十分。
食欲をそそる和風テイストで美味しいです
みそワンタンスープにはワンタンが9個入っていました。
う~ん。定量じゃないのかな~とわからなくなってきました。
とりあえず今のところ確認できているのは
ノーマル10個 わかめ7個 みそ9個 カレー7個となります。
ワンタンが欠けたりもするので、個数ではなく重さかもしれません。
引き続き、調査したいと思います(笑
今日も美味しくご馳走様でした
~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・
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白米、おかかふりかけ、キャベツの千切り、南瓜の煮物、
ほうれん草のソテー、豚肉の梅紫蘇巻フライ、みそワンタンスープです。
南瓜は新潟の親戚から頂いた、でっかいやつで
かなり食べ応えがあり、まだ沢山あります。
子供の離乳食にも南瓜が入っていて美味しく食べているようです
梅紫蘇巻はソースなんぞかけずに、梅と紫蘇の風味で十分。
食欲をそそる和風テイストで美味しいです
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う~ん。定量じゃないのかな~とわからなくなってきました。
とりあえず今のところ確認できているのは
ノーマル10個 わかめ7個 みそ9個 カレー7個となります。
ワンタンが欠けたりもするので、個数ではなく重さかもしれません。
引き続き、調査したいと思います(笑
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店頭でお客様をお迎えするプランター [スタッフよりお知らせ]
店頭と店内にある植物の成長とその後をご報告します。
店内のドラセナは大きく成長しました。
しっかり大きくなっていて頼もしい感じになってきました
青年の木ユッカは葉っぱのツンツンが弱くなっています。
室内灯がメインなのでユッカには申し訳ない・・
店先に出しているホワイトサニーとグズマニア・マグニヒカは
耐久力が高く半日陰でOKなだけあって、頑張ってくれています
そして、店頭プランターのインパチェンスは・・・
冬にはもう入れ替えたほうがいいと花屋さんに言われていましたが
種が落ちていればまた花を咲かすかもしれないとの言葉を信じ、
プランターごと店内に保管しています
そして新たに店頭に鎮座することになったのはコチラ
葉牡丹5株を購入しました
同じのばかりではつまらないので、
葉の形状が縮れているのと、茎が長いのを織り交ぜてチョイス。
こぶりなのを選んだので可愛く見えます
堅苦しい雰囲気になりやすい不動産屋の店頭を
優しいアットホームな雰囲気にしてくれるよう期待しています(笑
皆様ご来店の際は、どうぞ見てやって下さい
~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・
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青年の木ユッカは葉っぱのツンツンが弱くなっています。
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耐久力が高く半日陰でOKなだけあって、頑張ってくれています
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冬にはもう入れ替えたほうがいいと花屋さんに言われていましたが
種が落ちていればまた花を咲かすかもしれないとの言葉を信じ、
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葉の形状が縮れているのと、茎が長いのを織り交ぜてチョイス。
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★ランチ日記 2013.1.19★ [【倉庫】初代ランチ日記]
今日はラーメンの日を前倒しで江古田 丸福大勝軒に♪
≪本日のランチ≫
もりそば(中盛り300g・680円)のアツモリです。
今年初となる大勝軒、やっぱり激旨い
なんと表現していいのか、和風出汁でありながら
うっすらと辛みと酸味がミックスされていて
あと引く旨さのスープなんですよね~
これ残したら超勿体ないってレベルの存在感なのに、
後味はすっきりしていて、くどくないんです。
具もしっかりした大きさでスープと麺に良く合います
今日はお隣のお客さんが味噌ラーメンの大盛り食べてましたが、
次回は味噌ラーメンいってみようと思いました♪
今日も美味しくご馳走様でした^^
~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・
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≪本日のランチ≫
もりそば(中盛り300g・680円)のアツモリです。
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なんと表現していいのか、和風出汁でありながら
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これ残したら超勿体ないってレベルの存在感なのに、
後味はすっきりしていて、くどくないんです。
具もしっかりした大きさでスープと麺に良く合います
今日はお隣のお客さんが味噌ラーメンの大盛り食べてましたが、
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★ランチ日記 2013.1.18★ [【倉庫】初代ランチ日記]
今日はお弁当持参です。
≪本日のランチ≫
白米、鮭ふりかけ、白菜の浅漬け、厚揚げと蒟蒻の煮物、
キャベツの千切り、鶏の味噌漬け焼き、ミニとんこつラーメンです。
昨夜は鶏の照り焼きでしたが、残ったお肉を味噌に漬けて焼いたようです。
厚揚げもしっかり味がしみ込んでいて、これだけガッツリ食べても
いいなぁ~なんて思えます
ちなみに厚揚げをおかずにご飯を食べることはありません。
私の場合、味の濃い薄いは関係ないみたいで、ごはんと食べる食材と
そうでないものの差はよくわかっていません(笑
沢庵とごはんは子供の頃はNGでしたが、今では食べます。
不思議なものですね~
今日も美味しくご馳走様でした
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白米、鮭ふりかけ、白菜の浅漬け、厚揚げと蒟蒻の煮物、
キャベツの千切り、鶏の味噌漬け焼き、ミニとんこつラーメンです。
昨夜は鶏の照り焼きでしたが、残ったお肉を味噌に漬けて焼いたようです。
厚揚げもしっかり味がしみ込んでいて、これだけガッツリ食べても
いいなぁ~なんて思えます
ちなみに厚揚げをおかずにご飯を食べることはありません。
私の場合、味の濃い薄いは関係ないみたいで、ごはんと食べる食材と
そうでないものの差はよくわかっていません(笑
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★ランチ日記 2013.1.17 プラス健診結果★ [【倉庫】初代ランチ日記]
今日はおにぎり2個を持参、おかずはほっともっとです。
≪本日のランチ≫
おにぎり2個、豚生姜焼き、わかめスープワンタンです。
ほっともっとの生姜焼きは初めてなんですが、
結構ボリュームたっぷりでした
できたてのお持ち帰りで330円。まぁまぁの金額でしょうか。
わかめスープワンタンは7個でしたので、カレーと同じ量。
ノーマルのしょうゆ味で10個ほどですから若干減らしてあるようです。
今日も美味しくご馳走様でした
そして、ランチ日記のきっかけになった健康診断の数値と
12月に受けた再検査の数値を比較してみました。
判定のDは再検査、Fは要治療、Aは正常です。
手書きで汚く申し訳ありませんが、赤数字が再検査の結果です。
尚、右端から21年4月、22年12月、印字が24年7月です。
印字のLは正常参考値より少ない、Hは多いということ。
6種の項目で正常参考値外だった前回と比べて
3種が範囲内に収まりました。
しかし依然3種が範囲外なので、これからも栄養バランスや
量など注意しつつ食習慣を充実させたいと考えています。
日本人男性の平均寿命79歳まで生きられるとしたら、
産まれてから死ぬまでに28.835日。
私の場合、残り41年で日数で14.965日となります。
朝昼晩と3食摂って44.895食。
往生する間際まで食べられるかわかりませんから、
実際はもっと少ないかもしれません。
まだ4万食以上あるじゃないかと思うか、たった4万食?と思うか
人それぞれだと思いますが、具体的な数字にしてみると
私としてはもうそれだけなんだ~なんて思います。
日数で見ると、毎日1円づつ貯金したとして
14.965円しか貯まらない(笑
色々な食べ物や料理を頂くことができる恵まれた国に
産まれ育った幸運に気づいた以上、毎食大事にしていきたいです。
健康だけでなく楽しんで頂く姿勢を忘れないように
~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・
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おにぎり2個、豚生姜焼き、わかめスープワンタンです。
ほっともっとの生姜焼きは初めてなんですが、
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わかめスープワンタンは7個でしたので、カレーと同じ量。
ノーマルのしょうゆ味で10個ほどですから若干減らしてあるようです。
今日も美味しくご馳走様でした
そして、ランチ日記のきっかけになった健康診断の数値と
12月に受けた再検査の数値を比較してみました。
判定のDは再検査、Fは要治療、Aは正常です。
手書きで汚く申し訳ありませんが、赤数字が再検査の結果です。
尚、右端から21年4月、22年12月、印字が24年7月です。
印字のLは正常参考値より少ない、Hは多いということ。
6種の項目で正常参考値外だった前回と比べて
3種が範囲内に収まりました。
しかし依然3種が範囲外なので、これからも栄養バランスや
量など注意しつつ食習慣を充実させたいと考えています。
日本人男性の平均寿命79歳まで生きられるとしたら、
産まれてから死ぬまでに28.835日。
私の場合、残り41年で日数で14.965日となります。
朝昼晩と3食摂って44.895食。
往生する間際まで食べられるかわかりませんから、
実際はもっと少ないかもしれません。
まだ4万食以上あるじゃないかと思うか、たった4万食?と思うか
人それぞれだと思いますが、具体的な数字にしてみると
私としてはもうそれだけなんだ~なんて思います。
日数で見ると、毎日1円づつ貯金したとして
14.965円しか貯まらない(笑
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産まれ育った幸運に気づいた以上、毎食大事にしていきたいです。
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★ランチ日記 2013.1.15★ [【倉庫】初代ランチ日記]
最近妻が絶好調、今日もお弁当持参です。
離乳食も大分慣れてきたようで、朝に余裕が出始めたようです
ごくありふれたお弁当ですが、人様に見て頂けるのも
嬉しいようで、モチベーションに繋がっているようです
≪本日のランチ≫
ランチ日記史上初となる日の丸弁当です。
本当の日の丸弁当は白米に梅干し1個なんでしょうけど^^;
白米、梅干し、チーズ入り玉子焼き、チーズ入り肉団子
南瓜の煮物、スープカレーワンタンです。
先日、スーパーで梅干しコーナーを見ていたら
出るんですね~唾液が(笑
別に空腹って訳じゃあないんですけど、よく出ました
そんな訳で梅干し入りをリクエストしたんですが、
梅干しにオカズ付きなんだから随分贅沢に思います。
玉子と肉団子にチーズが入っていますが、
これも初の試みかもしれません
なかなか美味しくできています♪
それからスープカレーワンタンはやはりワンタンの数が
若干少ないようです。数えたら7個入っていました。
他の味も数えてみるようにします^^;
今日も美味しくご馳走様でした
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ランチ日記史上初となる日の丸弁当です。
本当の日の丸弁当は白米に梅干し1個なんでしょうけど^^;
白米、梅干し、チーズ入り玉子焼き、チーズ入り肉団子
南瓜の煮物、スープカレーワンタンです。
先日、スーパーで梅干しコーナーを見ていたら
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梅干しにオカズ付きなんだから随分贅沢に思います。
玉子と肉団子にチーズが入っていますが、
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若干少ないようです。数えたら7個入っていました。
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まだまだ降り続けている雪 ~お客様へのお知らせ~ [スタッフよりお知らせ]
本日、予報通り午前10時頃から雪が降ってきました
まだ雪が降っているだけでしたが、11時頃にはこんな感じに。
更に30分後
なかなか積もってきました。
そして13時30分頃にはこんなことに…
雪国の方が見たら、たいしたことないと思われると思いますが
私的にはすんごい積もっています
今日午後にご来店予定だったお客様は雪のため、
今週末に変更となり、夕方お伺いする予定だった
オーナー様からも、「今日はやめとこう」と連絡がありました。
お昼に外に出ましたが、ツルツルすべって危ないところでしたので
皆様、転倒にはくれぐれもご注意を
鉄道も遅れや運転見合わせも出ているようですので、
本日は様子をみつつ、早めの閉店とさせて頂くかもしれません。
お客様には申し訳ありませんが、もしご来店頂く場合は
予めお電話にて営業状況の確認をお願い致します。
株式会社まごのて不動産 03-6914-8722
お店を閉める場合も携帯転送に致しますので、
必ずご一報下さいますようお願い申し上げます。
~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・
たくさんのお部屋を公開中♪
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URL:http://www.magonote2103.com/
TEL:03-6914-8722
東京都練馬区桜台1-11-10
東京都知事免許(1)第93682号
担当:昆野
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ご要望・ご希望を是非お聞かせください♪
~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・
まだ雪が降っているだけでしたが、11時頃にはこんな感じに。
更に30分後
なかなか積もってきました。
そして13時30分頃にはこんなことに…
雪国の方が見たら、たいしたことないと思われると思いますが
私的にはすんごい積もっています
今日午後にご来店予定だったお客様は雪のため、
今週末に変更となり、夕方お伺いする予定だった
オーナー様からも、「今日はやめとこう」と連絡がありました。
お昼に外に出ましたが、ツルツルすべって危ないところでしたので
皆様、転倒にはくれぐれもご注意を
鉄道も遅れや運転見合わせも出ているようですので、
本日は様子をみつつ、早めの閉店とさせて頂くかもしれません。
お客様には申し訳ありませんが、もしご来店頂く場合は
予めお電話にて営業状況の確認をお願い致します。
株式会社まごのて不動産 03-6914-8722
お店を閉める場合も携帯転送に致しますので、
必ずご一報下さいますようお願い申し上げます。
~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・
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★ランチ日記 2013.1.14★ [【倉庫】初代ランチ日記]
今日は喜多方ラーメン坂内に行ってきました。
≪本日のランチ≫
味噌ラーメンにワンタン6個トッピングです。
味噌ラーメンは650円、割引クーポンを使ったので30円引きです。
ワンタンは180円増しで、830円のラーメンとなりました。
どっさりのっている具を押し分けると
6個のワンタンが出てきました
のっている具は8種類。
チャーシュー、メンマ、長葱、もやし、コーン、ワカメ、
さやいんげん、ワンタンです
あれこれ入っている賑やかなラーメンも大好き♪
特に味噌ラーメンにはシャキシャキもやしが必須です。
それに大好物のコーンとワカメもたっぷり♪
ポカポカあったかで身体も温まりました
外は雪が降っていて、なんだか会津に来ているような
気分で頂けたランチとなりました
今日も美味しくご馳走様でした^^
~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・
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ワンタンは180円増しで、830円のラーメンとなりました。
どっさりのっている具を押し分けると
6個のワンタンが出てきました
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チャーシュー、メンマ、長葱、もやし、コーン、ワカメ、
さやいんげん、ワンタンです
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特に味噌ラーメンにはシャキシャキもやしが必須です。
それに大好物のコーンとワカメもたっぷり♪
ポカポカあったかで身体も温まりました
外は雪が降っていて、なんだか会津に来ているような
気分で頂けたランチとなりました
今日も美味しくご馳走様でした^^
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★ランチ日記 2013.1.13★ [【倉庫】初代ランチ日記]
今日はおにぎり2個を持参、西友でお惣菜を買ってきました。
≪本日のランチ≫
おにぎり2個、竹輪とイカの天ぷら、豚バラフランク、
たまごスープワンタンです。
見た目小さいけど高密度おにぎりなので今日は自制しました(笑
豚バラフランクはフランクフルトに豚バラ肉が巻いてあり
97円というリーズナブルさ。
お試しで買ってはみましたが、まぁオカズにはなりませんね。
屋台のフランクと同じくこのまま食べるものです
たまごスープワンタンが変わり種ワンタンシリーズ(?)の最後です。
わかめスープワンタンと同系のあっさりスープ。
ふわふわ玉子が沢山浮いていて、食感が楽しい
和風出汁なので、さっぱりした飲み口が優しいです。
色々食べ比べてみましたが、どれも美味しいワンタンスープ。
好みで言えばやはりノーマルが王道でしょうか
皆さんも機会がありましたらお試し下さい^^
今日も美味しくご馳走様でした
~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・
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おにぎり2個、竹輪とイカの天ぷら、豚バラフランク、
たまごスープワンタンです。
見た目小さいけど高密度おにぎりなので今日は自制しました(笑
豚バラフランクはフランクフルトに豚バラ肉が巻いてあり
97円というリーズナブルさ。
お試しで買ってはみましたが、まぁオカズにはなりませんね。
屋台のフランクと同じくこのまま食べるものです
たまごスープワンタンが変わり種ワンタンシリーズ(?)の最後です。
わかめスープワンタンと同系のあっさりスープ。
ふわふわ玉子が沢山浮いていて、食感が楽しい
和風出汁なので、さっぱりした飲み口が優しいです。
色々食べ比べてみましたが、どれも美味しいワンタンスープ。
好みで言えばやはりノーマルが王道でしょうか
皆さんも機会がありましたらお試し下さい^^
今日も美味しくご馳走様でした
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