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株式会社まごのて不動産
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74.3kg ★9月の運動★サーモンづくし★2014.10.4★ [健康管理]
≪9月のウォーキング・ジョギング≫
9月のウォーキング・ジョギングのまとめです。
平成26年9月 記録カウント：44アクティビティー
距離：148.50km
平均スピード：7.0km/h
カロリー：11.521カロリー
体重変動 77.0kg → 75.3kg （▲1.7kg） 最大77.0kg 最少74.7kg
体脂肪率 19.4% → 19.0% （▲0.4%） 最大20.1% 最少18.9%
筋肉量 58.9kg → 57.9kg （▲1.0kg） 最大58.9kg 最少57.1kg
9月のウォーキング・ジョギングのまとめです。
平成26年9月 記録カウント：44アクティビティー
距離：148.50km
平均スピード：7.0km/h
カロリー：11.521カロリー
体重変動 77.0kg → 75.3kg （▲1.7kg） 最大77.0kg 最少74.7kg
体脂肪率 19.4% → 19.0% （▲0.4%） 最大20.1% 最少18.9%
筋肉量 58.9kg → 57.9kg （▲1.0kg） 最大58.9kg 最少57.1kg