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株式会社まごのて不動産
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75.1kg ★10月の運動★から揚げとワンタンスープ★2014.11.1★ [健康管理]
≪10月のウォーキング・ジョギング≫
10月のウォーキング・ジョギングのまとめです。
平成26年10月
記録カウント：33アクティビティー （前月比▲11）
距離：114.03km （前月比▲34.47km）
平均スピード：7.2km/h （前月比+0.2km/h）
カロリー：8.803カロリー （前月比▲2.718カロリー）
体重変動 75.9kg → 75.1kg （▲0.8kg） 最大76.2kg 最少74.3kg
体脂肪率 19.8% → 19.0% （▲0.8%） 最大20.8% 最少18.3%
筋肉量 57.7kg → 57.7kg （±0kg） 最大58.5kg 最少57.0kg
10月のウォーキング・ジョギングのまとめです。
平成26年10月
記録カウント：33アクティビティー （前月比▲11）
距離：114.03km （前月比▲34.47km）
平均スピード：7.2km/h （前月比+0.2km/h）
カロリー：8.803カロリー （前月比▲2.718カロリー）
体重変動 75.9kg → 75.1kg （▲0.8kg） 最大76.2kg 最少74.3kg
体脂肪率 19.8% → 19.0% （▲0.8%） 最大20.8% 最少18.3%
筋肉量 57.7kg → 57.7kg （±0kg） 最大58.5kg 最少57.0kg