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株式会社まごのて不動産
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73.4kg ★2月の運動★2色弁当★2015.3.1★ [健康管理]
≪2月のウォーキング・ジョギング≫
2月のウォーキング・ジョギングのまとめです。
平成27年2月
記録カウント：30アクティビティー （前月比▲10）
距離：70.67km （前月比▲2.87km）
平均スピード：7.6km/h （前月比+0.5km/h）
消費カロリー：5.850カロリー （前月比+35カロリー）
体重変動 73.8kg → 73.4kg （▲0.4kg） 最大74.9kg 最少72.6kg
体脂肪率 18.9% → 19.1% （+0.2%） 最大21.1% 最少18.0%
筋肉量 56.7kg → 56.3kg （▲0.4kg） 最大57.4kg 最少55.1kg
ウォーキング・ジョギングを始めた昨年6月からのグラフと
2月の体重推移のグラフです。（クリックで拡大）
2月のウォーキング・ジョギングのまとめです。
平成27年2月
記録カウント：30アクティビティー （前月比▲10）
距離：70.67km （前月比▲2.87km）
平均スピード：7.6km/h （前月比+0.5km/h）
消費カロリー：5.850カロリー （前月比+35カロリー）
体重変動 73.8kg → 73.4kg （▲0.4kg） 最大74.9kg 最少72.6kg
体脂肪率 18.9% → 19.1% （+0.2%） 最大21.1% 最少18.0%
筋肉量 56.7kg → 56.3kg （▲0.4kg） 最大57.4kg 最少55.1kg
ウォーキング・ジョギングを始めた昨年6月からのグラフと
2月の体重推移のグラフです。（クリックで拡大）
