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株式会社まごのて不動産
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74.4kg ★5月の運動★キムカル丼★2015.6.5★ [健康管理]
≪5月のウォーキング・ジョギング≫
5月のウォーキング・ジョギングのまとめです。
平成27年5月
記録カウント：24アクティビティー （前月18カウント 前月比+6）
距離：64.75km （前月36.35km 前月比+28.4km）
平均スピード：6.4km/h （前月5.9km/h 前月比+0.5km/h）
消費カロリー：4.729カロリー （前月2.605カロリー 前月比+2.124カロリー）
体重変動 73.3kg → 73.8kg （+0.5kg） 最大75.0kg 最少73.3kg
体脂肪率 18.9% → 19.2% （+0.3%） 最大20.9% 最少18.6%
筋肉量 56.3kg → 56.6kg （+0.3kg） 最大57.4kg 最少56.0kg
ウォーキング・ジョギングを始めた昨年6月からのグラフと
5月の体重推移のグラフです。（クリックで拡大）
5月のウォーキング・ジョギングのまとめです。
平成27年5月
記録カウント：24アクティビティー （前月18カウント 前月比+6）
距離：64.75km （前月36.35km 前月比+28.4km）
平均スピード：6.4km/h （前月5.9km/h 前月比+0.5km/h）
消費カロリー：4.729カロリー （前月2.605カロリー 前月比+2.124カロリー）
体重変動 73.3kg → 73.8kg （+0.5kg） 最大75.0kg 最少73.3kg
体脂肪率 18.9% → 19.2% （+0.3%） 最大20.9% 最少18.6%
筋肉量 56.3kg → 56.6kg （+0.3kg） 最大57.4kg 最少56.0kg
ウォーキング・ジョギングを始めた昨年6月からのグラフと
5月の体重推移のグラフです。（クリックで拡大）
