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株式会社まごのて不動産
東京都練馬区桜台1-11-10
電話 03-6914-8722
FAX 03-3991-9044
東京都知事免許（3）第93682号
桜台･練馬･江古田の賃貸の相談は安心部屋探しのまごのて不動産☆
桜台駅より徒歩2分です♪
74.8kg ★こどもの森★カルビ定食★2015.8.18★ [イベントお出かけ]
≪こどもの森≫
夏休み初日は息子君と二人で氷川台（羽沢）にある
「こどもの森」へ行ってきました。
今年4月にオープンしたばかりの公園です♪
様々な公園を紹介している某ブログで情報入手、
小さな子供が自然や昔ながらの遊びに触れることができる所♪
夏休み初日は息子君と二人で氷川台（羽沢）にある
「こどもの森」へ行ってきました。
今年4月にオープンしたばかりの公園です♪
様々な公園を紹介している某ブログで情報入手、
小さな子供が自然や昔ながらの遊びに触れることができる所♪
76.1kg ★夏休み中のランチ★ひやむぎ弁当★2015.8.17★ [ランチ記録]
≪夏休み中のランチ≫
11日から16日まで夏休みをいただきました。
6日間、息子君を喜ばす為にフル稼働！
なんせ10月にはお兄ちゃんになりますからね。
王子様待遇もあと2ヶ月程、かな（笑
ちなみに6日間のお出かけ内容はこんな感じ。
8月11日 こどもの森（氷川台） トイザらス（豊島園）
8月12日 所沢航空記念公園（所沢）
8月13日 花やしき（浅草） 焼肉三水園（大塚）
8月14日 池袋ジュンク堂（池袋） 近所の公園（練馬）
8月15日 としまえん（豊島園）
8月16日 実家（坂下） 城北交通公園（蓮根） 池袋西武（池袋）
とりあえず沢山撮った写真がまとまらないので、
13～16迄と今日のランチをアップしておきます。
11日から16日まで夏休みをいただきました。
6日間、息子君を喜ばす為にフル稼働！
なんせ10月にはお兄ちゃんになりますからね。
王子様待遇もあと2ヶ月程、かな（笑
ちなみに6日間のお出かけ内容はこんな感じ。
8月11日 こどもの森（氷川台） トイザらス（豊島園）
8月12日 所沢航空記念公園（所沢）
8月13日 花やしき（浅草） 焼肉三水園（大塚）
8月14日 池袋ジュンク堂（池袋） 近所の公園（練馬）
8月15日 としまえん（豊島園）
8月16日 実家（坂下） 城北交通公園（蓮根） 池袋西武（池袋）
とりあえず沢山撮った写真がまとまらないので、
13～16迄と今日のランチをアップしておきます。
74.7kg ★夏祭り★カレー・カツ丼★2015.8.11and12★ [イベントお出かけ]
≪夏祭り≫
7月下旬から8月上旬に近所で開催されたお祭りの様子です。
3回分なのでちょっと多いですが写真をまとめて。
7月下旬の大鳥神社です。
狭い境内での開催ですが入れ替わり立ち代り人々が訪れていました。
7月下旬から8月上旬に近所で開催されたお祭りの様子です。
3回分なのでちょっと多いですが写真をまとめて。
7月下旬の大鳥神社です。
狭い境内での開催ですが入れ替わり立ち代り人々が訪れていました。
74.4kg ★サマーカード★マック★2015.8.10★ [子育て]
≪サマーカード≫
昨年のクリスマスにサンタさんからお手紙を貰いました。
お返事を書くと夏にサマーカードが届くことになっていたので
イラストを描いて送ったのですが、先日フィンランドから♪
すっかり忘れていたのでプチ嬉しいサプライズになりました＾＾
昨年のクリスマスにサンタさんからお手紙を貰いました。
お返事を書くと夏にサマーカードが届くことになっていたので
イラストを描いて送ったのですが、先日フィンランドから♪
すっかり忘れていたのでプチ嬉しいサプライズになりました＾＾
73.9kg ★としまえん★納豆細巻★2015.8.9★ [イベントお出かけ]
≪としまえん≫
昨日の続き、プールの後は「としまえん」で遊びました。
乗れるアトラクションも少し増えた息子君、
暑い中、元気にアレコレチャレンジしました♪
一人で乗れるものは少なく保護者同伴が基本。
バッテリーカーも随所にあって一緒に乗りました。
昨日の続き、プールの後は「としまえん」で遊びました。
乗れるアトラクションも少し増えた息子君、
暑い中、元気にアレコレチャレンジしました♪
一人で乗れるものは少なく保護者同伴が基本。
バッテリーカーも随所にあって一緒に乗りました。
73.9kg ★としまえんプール★みそつけ麺★2015.8.8★ [イベントお出かけ]
≪としまえんプール≫
この前の水曜日は妻子・義母と「としまえん」に行ってきました。
夏の恒例、プール遊びです![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif)
夏の一日券なので入場・プール・乗り物フリーで利用できます。
今回は妻が身重なのでプールに入りませんから
日影の場所取りに朝一番で行きました。
気合を入れていったものの、お盆休み前の平日。
子供は多かったけど混みこみじゃなく余裕でした♪
この前の水曜日は妻子・義母と「としまえん」に行ってきました。
夏の恒例、プール遊びです
夏の一日券なので入場・プール・乗り物フリーで利用できます。
今回は妻が身重なのでプールに入りませんから
日影の場所取りに朝一番で行きました。
気合を入れていったものの、お盆休み前の平日。
子供は多かったけど混みこみじゃなく余裕でした♪
74.0kg ★7月の運動★明太子スパ★2015.8.7★ [健康管理]
≪7月のウォーキング・ジョギング≫
7月のウォーキング・ジョギングのまとめです。
平成27年7月
記録カウント：26アクティビティー （前月33カウント 前月比▲7）
距離：57.74km （前月87.04km 前月比▲29.3km）
平均スピード：5.6km/h （前月6.4km/h 前月比▲0.8km/h）
消費カロリー：3.881カロリー （前月6.341カロリー 前月比▲2.460カロリー）
体重変動 74.8kg → 73.9kg （▲0.9kg） 最大75.4kg 最少73.7kg
体脂肪率 20.0% → 18.9% （▲1.1%） 最大20.0% 最少18.7%
筋肉量 56.8kg → 56.9kg （+0.1kg） 最大57.4kg 最少56.2kg
ウォーキング・ジョギングを始めた昨年6月からのグラフと
今年7月の体重推移のグラフです。（クリックで拡大）
7月のウォーキング・ジョギングのまとめです。
平成27年7月
記録カウント：26アクティビティー （前月33カウント 前月比▲7）
距離：57.74km （前月87.04km 前月比▲29.3km）
平均スピード：5.6km/h （前月6.4km/h 前月比▲0.8km/h）
消費カロリー：3.881カロリー （前月6.341カロリー 前月比▲2.460カロリー）
体重変動 74.8kg → 73.9kg （▲0.9kg） 最大75.4kg 最少73.7kg
体脂肪率 20.0% → 18.9% （▲1.1%） 最大20.0% 最少18.7%
筋肉量 56.8kg → 56.9kg （+0.1kg） 最大57.4kg 最少56.2kg
ウォーキング・ジョギングを始めた昨年6月からのグラフと
今年7月の体重推移のグラフです。（クリックで拡大）
74.0kg ★ラーメン★ひやむぎ弁当★2015.8.5and6★ [ランチ記録]
≪昨日のランチ≫
昨日は妻子と義母の4名で遊びに行ってきました。
詳細は後日ということで、今日はランチの内容だけ。
定番、ラーメンです。
チャーシューメン、唐揚げラーメン、塩ラーメン、
ミニカレー、写真ないけど焼きそば～
昨日は妻子と義母の4名で遊びに行ってきました。
詳細は後日ということで、今日はランチの内容だけ。
定番、ラーメンです。
チャーシューメン、唐揚げラーメン、塩ラーメン、
ミニカレー、写真ないけど焼きそば～