★ランチ記録 12/1~12/31・2018★ [ランチ記録]
≪ランチ記録 12/1~12/31・2018≫
先月12月のランチ記録です。
ここ2年ほどはダイエットの意識も薄く、割と食べたいもの
食べまくったりしていますが、ラーメンだけは大幅減、基本月2杯。
ま、3杯の月もあったりして厳密にはやっていない訳ですけど。
12月は多かったな・・。
それでも大分違う感じはしますね。
運動不足もあって血圧自体は下90前後なんでよくはない。
ストレスはあまり感じていないのが幸いなのか?
というわけで?12月のランチを羅列していきます^^;
◆12月1日 マックとリンゴ
家から持ってきたリンゴとハッピーセット。
先月12月のランチ記録です。
ここ2年ほどはダイエットの意識も薄く、割と食べたいもの
食べまくったりしていますが、ラーメンだけは大幅減、基本月2杯。
ま、3杯の月もあったりして厳密にはやっていない訳ですけど。
12月は多かったな・・。
それでも大分違う感じはしますね。
運動不足もあって血圧自体は下90前後なんでよくはない。
ストレスはあまり感じていないのが幸いなのか?
というわけで?12月のランチを羅列していきます^^;
◆12月1日 マックとリンゴ
家から持ってきたリンゴとハッピーセット。