★ランチ記録 5/1~5/31・2021★ [ランチ記録]
≪ランチ記録 5/1~5/31・2021≫
5月のランチ記録です。
とはいうものの最近は朝しっかり食べているので
ランチというよりオヤツ、または抜きの日もあったりします。
9時過ぎに朝食、19時頃に夕食。
日2食にオヤツって感じ。
以前は24時前後に夜食や間食が当たり前でしたが
このサイクルだと夕食もしっかり摂れるので
夕食後一切食べなくなりました。
これは大きいメリットです。
では羅列していきます。
◆5月1日 たこ焼きプレートで焼きおにぎり
5月のランチ記録です。
とはいうものの最近は朝しっかり食べているので
ランチというよりオヤツ、または抜きの日もあったりします。
9時過ぎに朝食、19時頃に夕食。
日2食にオヤツって感じ。
以前は24時前後に夜食や間食が当たり前でしたが
このサイクルだと夕食もしっかり摂れるので
夕食後一切食べなくなりました。
これは大きいメリットです。
では羅列していきます。
◆5月1日 たこ焼きプレートで焼きおにぎり