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79.3kg たこ焼&ワンタンスープ ★ランチ日記 2013.8.3★ [【倉庫】2代目ランチ]

今日は江古田のたこ焼屋さんでお持ち帰りです。

≪本日のランチ≫
2013.8.3.JPG

たこ焼(8個入り・ソース味・半分マヨのせ) 6Pチーズ

わかめスープワンタン 玉子豆腐 松屋のサラダです。


ネギたっぷりのたこ焼はアツアツの焼きたて[るんるん]

6Pチーズを乗せてみましたが、流石に溶けません(笑
2013.8.3-2.JPG

お箸で割ってみました。
2013.8.3-3.JPG

外はカリっとしていて中はトロトロのアツアツ、

はふはふしながら食べるのが醍醐味ですね[手(チョキ)]

割と大き目なたこ焼なので8個は多かったかもしれません。

でも6個だと少なく感じて、つい多く買ってしまいますよね?[ひらめき]

ちなみに大阪に行ったことが無いので、本場のたこ焼未経験です[たらーっ(汗)]

もう20年以上前から大阪でたこ焼が食べたい!と思っています。

子供が大きくなるまでお預けですが、逆に楽しみでもあったりします[ぴかぴか(新しい)]

今日も美味しくご馳走様でした[わーい(嬉しい顔)]


セルフ健診ですが、ついに体脂肪率の指針が標準の範囲に突入です。
数%の違いですからまだ序の口ですが、20%以下が視野に入ってきました。
体内年齢も-2歳。 このまま20代まで若返るんじゃないかとほくそ笑んでいます(笑

≪昨夜のセルフ健診≫
体重 79.3kg (-0.9)      BMI 27.4 (-0.4)

体脂肪 21.5% (-0.6)
やせ 標準 肥満
●●● ●●○

筋肉量 59.1kg (-0.1)
少  標準 多
●●● ●●● ○

内臓脂肪 12.5レベル (±0) 
標準 多い 過剰
●●● ●○

基礎代謝量 1754kcal/日 (-6)
少  標準 多
●●● ●○

体内年齢
36歳 (実年齢 -2歳)



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コメント 8

sarusan

79.3Kgもう少しですね78Kg台。

by sarusan (2013-08-03 19:12) 

はるゆうなお

たこ焼き 美味しそう!!
たまにおウチで夕食にたこ焼き焼くことがあります!!
by はるゆうなお (2013-08-03 19:59) 

johncomeback

大阪のタコ焼きは、どの店でもハズレがほとんどありません。
イカ焼きもお薦めです。昆野さんが思い浮かべるイカ焼きとは
全く違うと思いますが・・・
by johncomeback (2013-08-03 20:17) 

SORI

昆野誠吾さん こんばんは
たこ焼きにワンタンスープ、ランチとしては最強の組み合わせですね。ネギが沢山乗ったたこ焼き美味しそうです。
by SORI (2013-08-03 22:12) 

くまら

昼飯にたこ焼き??
若かりし頃の昼飯思い出しました^^;
by くまら (2013-08-03 23:09) 

昆野誠吾

sarusan様おはようございます^^
もう少しでしたが、昨夜の健診は大食い後。
一気に戻しちゃいました^^;
今夜はちゃんと測れると思います。

はるゆうなお様おはようございます^^
家で作るたこ焼、楽しそうですね♪
ウチにはたこ焼器が無いのでできません。
子供が大きくなったら買ってみようかと思います^^

johncomeback様おはようございます^^
大阪で食べるたこ焼、楽しみです^^
イカ焼きって屋台などで売っている姿焼きかと
思いましたが違うのでしょうか。それも楽しみですね♪

SORI様おはようございます^^
ソースたっぷり、ネギたっぷりは嬉しい仕様です。
薄味のたこ焼じゃ寂しいものがありますから
しっかり味付けが食欲をそそります^^

くまら様おはようございます^^
お昼にたこ焼はあまり食べませんよね~^^
以前は会社帰りなどに買って帰り、
夜食などに食べていましたが、今は夜ご法度なので^^;
by 昆野誠吾 (2013-08-04 10:41) 

なんだかなぁ〜。横 濱男です。

タコ焼きは、大発明ですよ。
誰が、こんな美味しいものを考えたんだろう。。。

by なんだかなぁ〜。横 濱男です。 (2013-08-04 13:59) 

昆野誠吾

なんだかなぁ〜。横 濱男です。様こんにちは^^
本当ですね~大発明です♪
たこ焼が嫌いな人ってあまり知りませんし^^v

by 昆野誠吾 (2013-08-04 14:15) 

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