78.3kg チーズ月見バーガー&ナゲット ★ランチ日記 2013.8.31★

今日はマックでハンバーガーを購入です。

≪本日のランチ≫


チーズ月見バーガー　ハンバーガー　マックナゲット（バーベキューソース）

若菜のお惣菜（海老とブロッコリーのサラダ）です。

ハンバーガー無料券の利用期限が明日まででした。

危なく財布の肥やしで終わる所でした（笑


この無料券には他商品の割引券も綴ってあるのですが

これが曲者ですね。

普段マックで食べないのですが、割引だしせっかくだから・・・と

あれこれ買ってしまう魅惑のチケットです

当初は無料ハンバーガーとナゲットだけのつもりでしたが、

「他にご注文はございませんか」と笑顔の店員さん。

（これだけじゃ足らないかな？あと1品、何かつけようか？）

金額・量・糖分などあれこれ考える訳ですが時間がありません。

後ろには順番待ちのお客さんが並んでいます（汗

で、手元にあった割引チケットで（いいや、これで！）と出したのが

チーズ月見バーガーです（通常360円　→　割引価格330円）


チーズバーガーに目玉焼きとベーコン、ソースがついたものです。


結局マックで支払った金額は520円。

若菜のお惣菜が200円ですから、720円のランチになりました＾＾；

無料で安く～なんてのは甘い罠で、

強烈な販促キャンペーンには勝てません。

そして次なる購買チャンスをもたらされたのでした（笑


そうそう、肝心なランチのお味ですが、流石マックです。

ちゃんと美味しいと思わせる商品ですね。

ついでにマックのサイトで栄養バランスチェックをしてみましたが、

余裕で1.000キロカロリーオーバーです。

ただ、炭水化物はコンビニ冷やし中華を食べる程度でした。

塩分は9gと相当な量になっていました。注意が必要です。

ま、健康とは程遠い食事ではありますが

たまにはマックも良いものです。今日も美味しくご馳走様でした


≪昨夜のセルフ健診≫
体重　78.3kg　（+0.6）　　　　　　BMI　27.1　（+0.2）

体脂肪　21.7%　（+0.3）
やせ　標準　肥満
●●●　●●○

筋肉量　58.2kg　（+0.3）
少　　標準　多
●●●　●●●　○

内臓脂肪　12.0レベル　（±0）　
標準　多い　過剰
●●●　●○

基礎代謝量　1724kcal/日　（+9）
少　　標準　多
●●●　●○

体内年齢
37歳　（実年齢　-1歳）



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コメント 15

月見バーガーの季節なんですね、行かなきゃ(笑)
by johncomeback (2013-08-31 17:08) 

昆野誠吾さんのランチでバーガーは初めてお目にかかりました。見ていると食べたくなってきました。子供が小さいころはよく行きました。
by SORI (2013-08-31 17:16) 

マック、約１年喰ってません！
怖くて喰えなくなりました^^;

by くまら (2013-08-31 17:46) 

我が家の近くにマックにありますが、夫がモス派なんで
マックには、まだ１回くらいしか行ってません・・
月見バーガー美味しそうなんで、行ってみたいです。
カロリーがヤバシ・・ですが、たまにはいっかも～♪


by jakiko (2013-08-31 18:38) 

今日はお楽しみ昼食でしたね。
私は購入は殆ど致しませんが。
by sarusan (2013-08-31 19:28) 

月見バーガーのCM見ると
もう秋だなぁって思います＾＾

by はるゆうなお (2013-08-31 19:48) 

私も先日はマックでＢＬＴを食べました＾＾；
by まー坊 (2013-08-31 21:27) 

あっ月見バーガー！私も早く食べにいかないと！！
by みぃにゃん (2013-08-31 22:27) 

マクド、久しく食べてないです～～。
無料券やサービス券、
はっと気づくと、期限が過ぎてる・・ってこと、
ありますよね・・。
by keroyon (2013-08-31 22:47) 

先日、私も月見バーガー食べました！
やっぱ、年に1回食べたくなります(^_^;)
by ばー助 (2013-08-31 23:17) 

johncomeback様おはようございます＾＾
今日から9月ですね、早いものです＾＾

SORI様おはようございます＾＾
ハンバーガーでお昼は滅多にありませんね～
パン食自体少ないのもありますね。
スカスカした感じがするので、主食としては
麺・ご飯にかないません＾＾；

くまら様おはようございます＾＾
ハイカロリー・高たんぱく高脂肪だからでしょうか？
私も後味があまりよくないので頻度は少ないです＾＾；

jakiko様おはようございます＾＾
よく小さなお子さん連れを見ますが
たまに食べる又は少量でしたらと思うのですが
ポテトたっぷり、ジュースとハンバーガー複数個
食べているのを見ると、ありゃ～～って思ってしまいます＾＾；


by 昆野誠吾 (2013-09-01 10:50) 

sarusan様おはようございます＾＾
ほんと、お楽しみ昼食って感じですね（笑
たまにはいいやと思いました＾＾

はるゆうなお様おはようございます＾＾
夏が始まった～と思ったらもう9月ですね、
残暑は厳しいのでしょうけど暦の上では秋ですね♪

まー坊様おはようございます＾＾
記事拝見しました～
美味しそうに写真撮られていて流石だなと思いました＾＾

みぃにゃん様おはようございます＾＾
最早恒例のメニューですね～
季節の移ろいをマックで知る、時代です（笑

by 昆野誠吾 (2013-09-01 10:53) 

keroyon様おはようございます＾＾
期限過ぎてから気付くと結構ショックです。
今回はギリギリ利用できて良かったのですが、
無料につられて食べ過ぎ・買いすぎという
マックの思惑通りに（笑

ばー助様おはようございます＾＾
一瞬、新商品だ！と思ったのですが
よく考えれば毎年秋に食べているように思います（笑
by 昆野誠吾 (2013-09-01 10:57) 

チーズ月見、食べたいなあ〜ナゲットも。
ビールと一緒だったら、最高だろうなあ〜
今、マックに行こうかどうか、真剣に悩んでるところです。
by raffles (2013-09-01 15:05) 

raffles様こんにちは＾＾
以前勤めていた大塚では滅多に利用しなかったマック、
桜台は駅前にあるので、毎朝コーヒーを買うように
なってしまいました。
ハンバーガーやナゲットはたまに食べています＾＾
by 昆野誠吾 (2013-09-01 15:56)