78.2kg ねぎ味噌ラーメン ★ランチ日記 2013.9.17★

今日は家族でお買い物ついでに外食です。

≪本日のランチ≫


餃子の満州にて、ねぎ味噌ラーメンです。

白髪ネギとメンマ、お肉が乗ったピリ辛味噌ラーメン。

普通もりで頂きました。


ご覧の通り、ネギがたっぷりです。


ピリ辛といっても軽めな辛さ、私でも十分余裕で食べられます。

ちなみに妻は味噌ラーメンと餃子のセット。



餃子の写真は撮り忘れました。5個のうち2個頂きました。

これにチャーハンでもつけば、夢のトリプル炭水化物。

いつか再び食べたいセットです

子供にはお子様ラーメンセット。



小さなラーメンとリンゴジュース、フルーツゼリー付です。
麺は1/3ほど食べて残りは私と妻でいただきました。

まだ1.5歳前なので全部はムリなので＾＾；

こうして子供のお残りを食べることにより

子育て中の親は簡単に太ることができます

ちなみに秋の訪れを感じるものを発見です。

お昼の前に寄った公園で拾ったどんぐり


まだ青い実ですが帽子も被っていて可愛いどんぐり。

子供は大喜びで拾い集めていました

というわけで、今日も美味しくご馳走様でした


　≪昨夜のセルフ健診≫
体重　78.2kg　（-0.2）　　　　　　BMI　27.1　（±0）

体脂肪　21.7%　（+0.6）
やせ　標準　肥満
●●●　●●○

筋肉量　58.5kg　（+0.2）
少　　標準　多
●●●　●●●　○

内臓脂肪　12.0レベル　（±0）　
標準　多い　過剰
●●●　●○

基礎代謝量　1734kcal/日　（+5）
少　　標準　多
●●●　●○

体内年齢
37歳　（実年齢　-1歳）


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コメント 15

そうですね、勿体無いから子供の残したモノを食べて太るんですよねヽ(*^^*)ノ
by johncomeback (2013-09-17 20:42) 

残すと勿体ないですからね。
逆に、親の分を少なくして、
子供の残すのを待っている時もありましたね。(^0^)
by なんだかなぁ〜!! 横 濱男 (2013-09-17 21:42) 

美味しそう～白髭ネギが食欲をさらにそそられそうです。
by みぃにゃん (2013-09-17 22:12) 

そーいえば、子供の頃私と姉が残した食べ物を
お袋が１人で喰ってたなぁ・・・だから太ったんだ(大汗)
by くまら (2013-09-17 22:44) 

私も今日は妻と長男とリンガーハットでした
3人ともちゃんぽんと餃子5個セット
餃子はやはり妻が残ったものの処理係です。
by いっぷく (2013-09-17 23:01) 

子供と一緒だと、どうしても食べ過ぎちゃいますよね～！！
秋の気配感じるどんぐり拾い！！
お子さんと一緒に、公園遊び。
これからの季節いいですね(^_-)
by コキンちゃんママ☆ (2013-09-17 23:45) 

おはようございます(^_^)
ネギがたっぷりのって美味しそうですね♪
ピリ辛な味は食欲が増します(*^_^*)
可愛いどんぐりですね～☆
by プースケ (2013-09-18 07:02) 

お子さまラーメンセットなんてあるんですね♪
息子さんも、ラーメン好きになりそうですね～(*^^*)
by keroyon (2013-09-18 12:48) 

どんぐりですが、私はカシボボと言っていました。
どんぐりより小粒の為、別名でね。
by sarusan (2013-09-18 15:58) 

もやしかと思ったら、白ネギでしたか
これはおいしいでしぅょねぇ　＾＾
by よいこ (2013-09-18 19:48) 

johncomeback様こんばんは＾＾
それを見越して親は少なめに
注文するんですよね～それが中々できなくて（笑

なんだかなぁ〜!! 横 濱男様こんばんは＾＾
それやってもし子供がモリモリ食べたら
自分の食べる分が確保できないと思うと
中々少なく注文できません（笑

みぃにゃん様こんばんは＾＾
白髪ネギって良い刺激になりますよね♪

くまら様こんばんは＾＾
ウチも一緒です！
私と妹の残すもの、母がいつも食べていました＾＾；
by 昆野誠吾 (2013-09-18 22:01) 

いっぷく様こんばんは＾＾
あ～リンガーハット行きたくなりました（笑
ちゃんっぽんなら１歳児でも食べられますね。
今度是非連れていきます♪

コキンちゃんママ☆様こんばんは＾＾
秋なりの楽しみ方を子供としたいです。
季節感ある生活をしたら子供の感受性も
高くなるかな～なんて♪

プースケ様こんばんは＾＾
これでもう少し辛いとシンドクなります。
辛党の方にはまったく辛いと思われないかも・・＾＾；

keroyon様こんばんは＾＾
外食で食べるといったらお子様ランチか
ラーメンとりわけが多いように思います。
以外と選択肢が少ないのが外食だったり＾＾；
by 昆野誠吾 (2013-09-18 22:06) 

sarusan様こんばんは＾＾
え～カシボボですか。
初めて耳にする名称です♪
そういえば今回の小さかったです。
子供の頃拾ったのはもっと大きかったけど・・。

よいこ様こんばんは＾＾
たっぷりぎっしり入っていました白髪ネギ♪
by 昆野誠吾 (2013-09-18 22:09) 

昆野誠吾さん　おはようございます。
遡って記事を見させていただいていますが連続ラーメンですね。ネギ味噌ラーメンは大好物です。
by SORI (2013-09-20 06:17) 

SORI様おはようございます＾＾
餃子の満州で食べた味噌ラーメンは
少しマイルドな味でした。
もう少しピリッと濃い味でも良い気がします。
塩分には注意が必要ですが＾＾；
by 昆野誠吾 (2013-09-20 10:46)