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79.4kg 肉野菜炒め ★ランチ日記 2013.10.29★ [【倉庫】2代目ランチ]

今日はほっともっとでおかず購入です。

≪本日のランチ≫
2013.10.29.JPG

肉野菜炒め(おかず単品) 豚汁 ファミマの肉まんです。

肉まんなんて久々に買いました~。

ノーマルとプレミアムと2種類あって

今日はノーマルの100円のほうをファミマ会員価格90円で。

プレミアムは170円でしたがどう違うのかは食べてみないとわかりません^^;
2013.10.29-3.JPG

なんでも三元豚を使用と書いてあります。

中身はこんな感じで・・うん、美味しいです[るんるん]
2013.10.29-4.JPG

豚肉の違いなんぞはよくわかりませんが、

子供の頃から食べている肉まんとは違って

具がジューシーで柔らかく変な臭みがありません。

うーん、コンビニで買う食品のレベルが上がっています[ひらめき]

良い食材かどうかは知りませんが、

味についてはよく研究していますね[手(チョキ)]

って、井村屋製じゃないですか!
2013.10.29-5.JPG

ファミマで作ってるのかと思いました(笑

今度プレミアムも食べてみようかな~

で、肉野菜炒めと豚汁ですが今日は豚肉と人参率が高いです。
2013.10.29-2.JPG

豚汁にも結構入っていました。

見た目的には人参が多いと滅入りますが、

これは人参味がしないので食べられます。

貴重な人参摂取の機会なのでありがたく頂きます[ぴかぴか(新しい)]

今日も美味しくご馳走様でした[わーい(嬉しい顔)]


≪昨夜のセルフ健診≫
体重 79.4kg (+0.6)      BMI 27.7 (+0.4)

体脂肪 22.8% (±0)
やせ 標準 肥満
●●● ●●● ○

筋肉量 58.4kg (+0.1)
少  標準 多
●●● ●●● ○

内臓脂肪 12.5レベル (±0) 
標準 多い 過剰
●●● ●○

基礎代謝量 1736kcal/日 (+5)
少  標準 多
●●● ●○

体内年齢
38歳 (実年齢 ±0歳)



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コメント 10

johncomeback

やっぱり行ってますか、トイザラス/ベビザラス(^▽^)/
コンビニの食品はホントにレベルが上がってますよね。
冷凍の100円炒飯なんかも美味しいです。
やはりコンビニ間で熾烈な競争があるんでしょうねぇ。
by johncomeback (2013-10-29 16:52) 

sarusan

もう肉まんシーズンに成りましたね。
よく朝食で孫が好きなので頂きますよ。
by sarusan (2013-10-29 18:46) 

はるゆうなお

肉まんが食べたくなる季節が
来ましたね~^^
ホカホカの 美味しそうです^^

by はるゆうなお (2013-10-29 19:11) 

まー坊

もう肉まんの季節なんですね~
食の誘惑が多くなる季節ですな^^;
by まー坊 (2013-10-29 19:59) 

みぃにゃん

肉まん・・・月曜におためしかっでローソンの肉まんやっていましてかなり今食べたい病になっています。

by みぃにゃん (2013-10-29 20:22) 

jakiko

肉まんが食べたくなりました~~^^
誠吾さんのブログを見ると
なんでも美味しく見えて困りますわぁ~~ 
食欲が止まんないです・・・(@@)
by jakiko (2013-10-29 21:28) 

なんだかなぁ〜!! 横 濱男

肉野菜炒め、一番無難ですかね。
毎日食べてもOK..(笑)
味は、サッパリ味がいいですね。

by なんだかなぁ〜!! 横 濱男 (2013-10-30 07:27) 

SORI

昆野誠吾さん おはようございます。
肉まん大好きです。ちょっと食べたくなってきました。昔は家で作ったけれど最近は市販品です。自家製の肉まんを食べたくなってきました。
by SORI (2013-10-30 08:41) 

昆野誠吾

johncomeback様こんにちは^^
今からトイザらす行ってきます♪
コンビニって単価高いので頻度は少ないですが
お弁当系は本当に便利で美味しいと思います^^

sarusan様こんにちは^^
うちはまだ食べさせたことが無いのですが
あんまん、肉まん、どちらも好きになりそうです^^

はるゆうなお様こんにちは^^
10月も終わると師走もすぐすこですね。
ついこの間まで肉まんなんて食べる気がしなかったのに(笑

まー坊様こんにちは^^
本当です、もうあれこれ食べたくて
実際食べているのでモロ体重に影響が(笑
by 昆野誠吾 (2013-10-30 14:52) 

昆野誠吾

みぃにゃん様こんにちは^^
ファミマでもプレミアムなんてのがあったので
どこも力を入れているんですね~♪

jakiko様こんにちは^^
写真はうまく撮れてないんですが
食べ物ってイメージが見る人に元々あるので
美味しそうと思えるんでしょうね。助かります(笑

なんだかなぁ〜!! 横 濱男様こんにちは^^
ここの肉野菜炒め、かなり好きな味です。
でも作るのに7,8分かかるのと食材の関係で
数量限定になってしまいました。
たまに売り切れています^^;

SORI様こんにちは^^
家で作られていたんですか?すごいですね!
自家製肉まん、何て美味しそうな響きなんでしょう^^
by 昆野誠吾 (2013-10-30 14:57) 

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