79.2kg ジューシーハムサンド ★ランチ日記 2013.11.19★ [【倉庫】2代目ランチ]
今日はファミマで何やら色々買いました。
≪本日のランチ≫
ジューシーハムサンド 250円 チーズフランク 150円
チーズナゲット 130円 松屋のサラダ 100円
それにインスタントコーンスープです。
珍しくサンドイッチにしましたが、一緒に食べるものを
考えるのがなかなか大変です。
そこでファミマのファミキチのファーストフードにしてみました。
チーズフランクにチーズナゲット、チーズコンビです。
どちらもトロトロチーズが入っているのかと思ったら
練り込んである?のかトロっとしたチーズは見られませんでした。
味は濃いめのチーズ味なので間違いなくチーズです。
サンドイッチは少しからしの効いたハムサンド、
これにチーズコンビでかなりクドイ感じなので
サラダを購入して正解です
でも頻繁に食べるにはちと若くないかぁ・・・なんて^^;
ま、たまにはいいかも~ということで、今日も美味しくご馳走様でした
≪昨夜のセルフ健診≫
体重 79.2kg (-0.1) BMI 27.5 (-0.1)
体脂肪 22.1% (-0.8)
やせ 標準 肥満
●●● ●●● ○
筋肉量 59.0kg (+0.4)
少 標準 多
●●● ●●● ○
内臓脂肪 12.5レベル (±0)
標準 多い 過剰
●●● ●○
基礎代謝量 1754kcal/日 (+13)
少 標準 多
●●● ●○
体内年齢
37歳 (実年齢 -1歳)
~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・
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㈱まごのて不動産
URL:http://www.magonote2103.com/
TEL:03-6914-8722
東京都練馬区桜台1-11-10
東京都知事免許(1)第93682号
担当:昆野
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ご質問だけでもOKです
ご要望・ご希望を是非お聞かせください♪
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≪本日のランチ≫
ジューシーハムサンド 250円 チーズフランク 150円
チーズナゲット 130円 松屋のサラダ 100円
それにインスタントコーンスープです。
珍しくサンドイッチにしましたが、一緒に食べるものを
考えるのがなかなか大変です。
そこでファミマのファミキチのファーストフードにしてみました。
チーズフランクにチーズナゲット、チーズコンビです。
どちらもトロトロチーズが入っているのかと思ったら
練り込んである?のかトロっとしたチーズは見られませんでした。
味は濃いめのチーズ味なので間違いなくチーズです。
サンドイッチは少しからしの効いたハムサンド、
これにチーズコンビでかなりクドイ感じなので
サラダを購入して正解です
でも頻繁に食べるにはちと若くないかぁ・・・なんて^^;
ま、たまにはいいかも~ということで、今日も美味しくご馳走様でした
≪昨夜のセルフ健診≫
体重 79.2kg (-0.1) BMI 27.5 (-0.1)
体脂肪 22.1% (-0.8)
やせ 標準 肥満
●●● ●●● ○
筋肉量 59.0kg (+0.4)
少 標準 多
●●● ●●● ○
内臓脂肪 12.5レベル (±0)
標準 多い 過剰
●●● ●○
基礎代謝量 1754kcal/日 (+13)
少 標準 多
●●● ●○
体内年齢
37歳 (実年齢 -1歳)
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ご質問だけでもOKです
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昆野誠吾さん こんにちは
すごくおいしいものばかりです。チーズフランクとチーズナゲットに目が釘付けです。
by SORI (2013-11-19 16:43)
合計してみると、意外に高くつきますな
by くまら (2013-11-19 17:04)
コンビニのレジに置いてるおでんとかチキンとか・・
買ったことないです
勇気が・・・なくって^^)
by はるゆうなお (2013-11-19 19:04)
チーズ風味??
チーズは、やはりトロ~ッとしていた方が、
見て食べて美味しさが増しますね。
by なんだかなぁ〜!! 横 濱男 (2013-11-19 19:59)
松屋で通常180円の豚汁が100円だったので、
今日のランチは牛めし+生卵+豚汁=420円でした(^^)ニコ
by johncomeback (2013-11-19 20:20)
チーズフランクとチーズナゲット いいなあ。
大好物ですよ。
ワクワクしています。
by raffles (2013-11-19 21:21)
今日も細かく買い揃えましたね
食べることが好きなんだなあということがわかります。
私も嫌いではないのですが、つい面倒になって
出前をとるか、どこかの店で食べて済ませてしまいますから。
by いっぷく (2013-11-19 23:25)
コンビニのホットスナックは、結構好きで食べてます。
体によくないでしょうけど(^_^;)
by ばー助 (2013-11-20 04:49)
パン、珍しいですね(^-^)
ファミマでバイトしていたことがありますので、
揚げ物を作ったりもしました。
懐かしいです(*^^*)
by keroyon (2013-11-20 11:51)
月の回答は、本日のブログで見てね。
by sarusan (2013-11-20 14:37)
SORI様こんばんは^^
ちょっとくどかったけど美味しかったです♪
チーズってどうしてこんなに素晴らしいんでしょう^^
くまら様こんばんは^^
そうなんですよね~流石コンビニです(笑
はるゆうなお様こんばんは^^
買い方とか勝手が解らないと
中々手が出ませんよね、わかります^^
なんだかなぁ〜!! 横 濱男様こんばんは^^
焼きたてピザのチーズがやはり最高かと♪
by 昆野誠吾 (2013-11-20 21:42)
johncomeback様こんばんは^^
そういえば松屋の豚汁はまだ未経験です。
180円が敷居高いんですよね^^;
100円なら試すチャンスかも♪
raffles様こんばんは^^
芳醇なチーズ風味で食欲を
刺激してくれました^^
いっぷく様こんばんは^^
私も本来1箇所でササっと済ませるのが
好きなんですけどブログに載せるように
なってからほんの少しマメになりました(笑
ばー助様こんばんは^^
たまに食べる分にはOKですよね^^
ってラーメン頻繁に食べる人間が何って感じで(笑
by 昆野誠吾 (2013-11-20 21:46)
keroyon様こんばんは^^
あ、そういえば最近食べてないな~と^^
記事の通り一緒に食べるものに苦労するので
敬遠してしまうんですよね~
グラタンとかパスタを一緒だと
炭水化物量がどえらいことになりますから(汗
sarusan様こんばんは^^
どちらも綺麗な月でしたが違いは
全然わかりませんでした、勉強になりました♪
by 昆野誠吾 (2013-11-20 21:48)
とても魅力的な記事でした。
また遊びに来ます!!
by 履歴書の見本 (2014-02-04 11:36)