77.7kg 中落ちカルビ定食 ★ランチ日記 2013.12.12★ [【倉庫】2代目ランチ]
今日は松屋でランチです。
≪本日のランチ≫
中落ちカルビ定食(ご飯小) 690円です。
初めて食べる定食ですが、ご飯は小でいただきました。
定食はご飯大盛り特盛りが無料だそうです。
いかがですかと尋ねてくる店員さんに、
「ご飯は小盛りで」と返すと、「はい!?」って(笑
一瞬間をおいて理解されたのか、「あ、かしこまりました!」
一昔前なら、せっかく大盛り無料なんだから大盛りにします。
今ではそんなにご飯あってもな~と思えるから不思議です。
カルビはゴロゴロした食べ応えのありそうな塊です。
野菜が皿に盛られているからなのか、普段より多く感じます。
これにはゴマドレッシングでいただき、肉はカルビソースで。
割と柔らかくて食べやすく美味しかったです。
いつものスライス肉はソースがよく絡むので味が濃く感じますね。
表面積多くすればそれだけツユやソースが絡むという麺類と同じ理屈ですね
今日も美味しくご馳走様でした
≪昨夜のセルフ健診≫
体重 77.7kg (-0.2) BMI 26.9 (-0.1)
体脂肪 22.4% (-1.0)
やせ 標準 肥満
●●● ●●● ○
筋肉量 57.6kg (+0.6)
少 標準 多
●●● ●●● ○
内臓脂肪 12.5レベル (±0)
標準 多い 過剰
●●● ●○
基礎代謝量 1705kcal/日 (+18)
少 標準 多
●●● ●○
体内年齢
38歳 (実年齢 -1歳)
~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・
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㈱まごのて不動産
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TEL:03-6914-8722
東京都練馬区桜台1-11-10
東京都知事免許(1)第93682号
担当:昆野
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中落ちカルビ定食(ご飯小) 690円です。
初めて食べる定食ですが、ご飯は小でいただきました。
定食はご飯大盛り特盛りが無料だそうです。
いかがですかと尋ねてくる店員さんに、
「ご飯は小盛りで」と返すと、「はい!?」って(笑
一瞬間をおいて理解されたのか、「あ、かしこまりました!」
一昔前なら、せっかく大盛り無料なんだから大盛りにします。
今ではそんなにご飯あってもな~と思えるから不思議です。
カルビはゴロゴロした食べ応えのありそうな塊です。
野菜が皿に盛られているからなのか、普段より多く感じます。
これにはゴマドレッシングでいただき、肉はカルビソースで。
割と柔らかくて食べやすく美味しかったです。
いつものスライス肉はソースがよく絡むので味が濃く感じますね。
表面積多くすればそれだけツユやソースが絡むという麺類と同じ理屈ですね
今日も美味しくご馳走様でした
≪昨夜のセルフ健診≫
体重 77.7kg (-0.2) BMI 26.9 (-0.1)
体脂肪 22.4% (-1.0)
やせ 標準 肥満
●●● ●●● ○
筋肉量 57.6kg (+0.6)
少 標準 多
●●● ●●● ○
内臓脂肪 12.5レベル (±0)
標準 多い 過剰
●●● ●○
基礎代謝量 1705kcal/日 (+18)
少 標準 多
●●● ●○
体内年齢
38歳 (実年齢 -1歳)
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松屋、なぜか私が行こうとすると
駐車場が一杯・・・店内はそんなに混んでないのに(謎)
by くまら (2013-12-12 15:52)
これ気になっていたんです。
良さそうですね、ちょうど株主優待券が
送られて来たんですよ(笑)
by johncomeback (2013-12-12 17:42)
昆野誠吾さん こんばんは
確かに小でも特盛でも値段が一緒ですか。大戸屋はご飯を小にすると安くしてくれましたね。ごろごろのカルビ美味しそうです。
by SORI (2013-12-12 17:53)
690円ってとことがとてもリーズナブルですね。
by みぃにゃん (2013-12-12 19:31)
ご飯 普通盛りでってお客さんはいるけど…
小盛りでって 言われてびっくりされたのかなぁf(^_^;
by はるゆうなお (2013-12-12 21:21)
松屋近くにあるけど、行ったことが無い。。
ラーメン屋かうどん屋に入ってしまう。。。
by なんだかなぁ〜!! 横 濱男 (2013-12-12 22:43)
シンプルなメニューですが美味しそうですね。
我が家の場合、松屋の手前にすき家があるのですき家に行きがちです、たまには松屋にも行ってみます!
by koni (2013-12-13 09:06)
くまら様こんにちは^^
競合他店の陰謀じゃないんですか(笑
johncomeback様こんにちは^^
提供までに5分程かかるようです。
私以外の注文者も5分程お時間いただきますと
店員さんが仰ってました。
それだけ厚みがあるんですねお肉に^^
SORI様こんにちは^^
気持ち程度でも安くなるといいんですが
小食な女性や高齢者はターゲットとしていない
ということかもしれません^^;
みぃにゃん様こんにちは^^
野菜たっぷりで温かい味噌汁、
焼きたてお肉の定食なら良い金額ですよね♪
by 昆野誠吾 (2013-12-13 14:10)
はるゆうなお様こんにちは^^
がっつり食べそうな私が小盛りなんて
言うから聞き間違えかと思うんでしょうね(笑
何度も利用しているんだからいい加減顔を
覚えて欲しいと思うのはちと厳しいでしょうか^^
なんだかなぁ〜!! 横 濱男様こんにちは^^
私も好み的にはラーメン>うどん>松屋なんですが
野菜を摂ることや高蛋白を目指すと松屋に
なってしまいます^^
koni様こんにちは^^
すき家も行きたいんですが近所に無くて^^;
肉たっぷりの牛丼や他のメニューも豊富で
レパートリー的に楽なんですよね~。
by 昆野誠吾 (2013-12-13 14:15)