75.2kg ★お菓子を戴きました★納豆細巻★2014.9.23★

≪お菓子を戴きました≫
お客様より東京スカイツリーのお土産をいただきました。
風月堂のプティゴーフルです。





開業より2年以上経ちますがまだ行ったことありません。
建設中は以前勤めていた大塚からも見えましたので段々高くなっていく
スカイツリーをよく眺めたものです


お味はバニラ、ストロベリー、キャラメルの3種です。
包装紙がキラキラしていて綺麗です


大きさは普通サイズです。食べやすいですね＾＾


スナック菓子のようにパカパカ食べてしまって何時の間にか全部。。。
なんてことが無いので個包装は助かります。


お客様からはいつも頂きものばかりで本当に嬉しい限りです。
しっかりお仕事でお返ししていきたいです
ありがとうございます！


≪本日のランチ≫
今日はスーパーでお惣菜購入です。



納豆細巻
タコとワカメの酢の物
ひきわり納豆
ウズラのフライ串

またやってしまいました追加納豆。納豆ダブル細巻です。
小粒を巻いた細巻に乗せるひきわり納豆、見た目もゴージャス（笑


納豆好きには美味しい一品ですが嫌いな人には恐ろしい食べ物なんでしょうね。
でも細巻に乗せる食べ方はおススメできません。
とっても美味しいのですが、食べづらいことこの上ありません（笑

混ぜられないのでひきわり納豆がボロボロ落ちちゃうんですよね～
見た目にも綺麗とは言えないので一人でやることをおススメします＾＾；
今日も美味しくご馳走様でした


≪昨日の運動≫
時間：朝30分26秒　夜27分42秒
距離：朝3.67km　夜4.36km
ペース：朝8分18秒/km　夜6分21秒/km
カロリー：朝279カロリー　夜389カロリー

≪昨夜のセルフ健診≫
75.2（-1.1）　体重（kg）
26.0（-0.4）　BMI
19.3（-0.6）　体脂肪（%）
57.5（-0.5）　筋肉量（kg）
11.0（-0.5）内臓脂肪（lv）　
1697（-15）基礎代謝量（kcal/日）
34（-5歳）体内年齢（実年齢39歳）

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コメント 21

風月堂のゴーフル、美味しいですよね♪
私も大好きですが、湿気やすいので個包装はありがたいですね。
食べ過ぎ防止の点でも・・・(^_^;)
スカイツリー開業前に行って同じのを買ったことがあります。
納豆ダブル細巻、迫力満点です。
ちなみに私は納豆ダメなのでこの組み合わせは厳しいです。
by カオリン (2014-09-23 16:54) 

私も大好きです。たまに百貨店へいくと自分用に買ったりしますよ！
by みぃにゃん (2014-09-23 17:49) 

納豆が食べたくなって来ました^ ^
by カァズ (2014-09-23 19:07) 

久々に納豆プラス見ました(笑)
確かにこれを見た人は引くでしょうねぇ。
by johncomeback (2014-09-23 19:14) 

お客様方頂き物が貰えると言うことは、
いい仕事をなさっている証拠ですね。。
ちゃんと、返ってくるんですね。。

by なんだかなぁ〜!! 横 濱男 (2014-09-23 19:14) 

巻きずしに納豆、納豆巻きを一度食べましたが口に合ういませんでした。
by sarusan (2014-09-23 19:30) 

凮月堂は有名！
大好きです。
by hatumi30331 (2014-09-23 19:44) 

偶然？？昨日からめちゃくちゃ納豆が喰いたくなって
今日の晩飯納豆食いました＾＾
by くまら (2014-09-23 20:24) 

風月堂のゴーフル美味しいですよねぇ＾＾
私も大好きです^m^
あぁ、食べたくなってしまいました(^_^;)
by ニッキー (2014-09-23 21:30) 

納豆巻きに～ひき割り納豆トッピングとは～ゴージャス過ぎです！
お休みですが、ちょっと立ち寄らずにいられずやって来ました
「クリスマスイブ」を小学生の頃聴いた・・とは本当ですか？
私とそんなに歳が違う？
因みに私、クリスマスイブは社会人になってからですぅ・・(>_<)
by viviane (2014-09-23 21:55) 

ゴーフル、大好きです。
でも最近食べてないなぁ・・・
なんか昔よりサンドされているクリームの厚さが厚いように見えます(^^)
by 駅員3 (2014-09-24 06:56) 

本当に納豆がお好きなんですねぇ　＾＾
白米では食べますが、あんまり納豆巻きは買ったこと無いです、私
by よいこ (2014-09-24 11:20) 

納豆巻きに納豆かけちゃったんですね！

納豆巻きの納豆って意外と少なくて
もっと食べたくなりますもんね
by nona (2014-09-24 14:38) 

カオリン様こんにちは＾＾
食べすぎ防止になるのが今は一番有難いです（笑
自分がスカイツリーに行ったらお土産に買うかも。
納豆が苦手な方にはこのランチはかなり謎でしょうね＾＾；

みぃにゃん様こんにちは＾＾
自分用とはいいですね、美味しいですよね♪

カァズ様こんにちは＾＾
私は3日置き位に食べています♪

johncomeback様こんにちは＾＾
納豆細まきに納豆追加は我が人生でも
これで2回目です（笑
by 昆野誠吾 (2014-09-24 18:13) 

なんだかなぁ〜!! 横 濱男様こんにちは＾＾
仕事でちゃんと報酬を得ているのに
こうして戴けるというのは恐縮しきりです。
いよいよ頑張ってお役に立とうと奮起できます＾＾

sarusan様こんにちは＾＾
納豆巻きと白米に納豆ではやはり違いがありますね～＾＾；

hatumi30331様こんにちは＾＾
自ら買うことがないので有難いです♪

くまら様こんにちは＾＾
おお、奇遇ですね♪
私は頻繁に食べているので無性に食べたくなる前に
欲求が満たされるようです（笑
by 昆野誠吾 (2014-09-24 18:16) 

ニッキー様こんにちは＾＾
我が家は頂かない限り自ら購入することが無いので
食べる機会が限定されます。有難いことです♪

viviane様こんにちは＾＾
今39歳でクリスマスイブが発表されたのが31年前、
私が8～9歳（小学校3年生位）の頃です。
曲がブレイクしたのが3～4年後なので
小学校6年生辺りから中学にかけて聴いたはずなんですが
正確に覚えていないのでなんとなくですよ＾＾ｂ

駅員3様こんにちは＾＾
私もなんとなくクリームが多くなったように感じましたよー＾＾

よいこ様こんにちは＾＾
普段は基本白米と混ぜて食べます。
次に多いのが納豆のみで食べます＾＾

nona様こんにちは＾＾
前回やってみてゴージャス感があったので
またやってみました。食べ辛いけれど美味しいです♪
by 昆野誠吾 (2014-09-24 18:24) 

昆野誠吾さん　おはようございます。
昨日、関西から帰ってきました。ご無沙汰となっていました。風月堂と言えばゴーフルですね。ゴーフルは造られた時は画期的なお菓子でした。あのパリッとした食感を作るのに苦労したそうです。
納豆巻きに追加納豆とは、これでもか。という感じです。

by SORI (2014-09-25 06:50) 

ネバネバ納豆祭りですね（笑）
by koni (2014-09-25 11:40) 

ゴーフル 軽い食感で旨いでやすよね。
久しく食べてないなぁ(◎o◎)
by ぼんぼちぼちぼち (2014-09-25 12:45) 

ゴーフル、食べやすそうな大きさがいいね。
by Ａちゃん (2014-09-25 16:58) 

SORI様こんにちは＾＾
ご無沙汰しています、おかえりなさい＾＾
何気なく普通に食べているお菓子でも製造秘話を聞くと
おおーって感動することが多いですね♪

koni様こんにちは＾＾
今回はかなり食べ辛かったですけど（笑

ぼんぼちぼちぼち様こんにちは＾＾
サンドされているクリームも甘さ控えめで
優しい味わいで美味しいですよね♪

Aちゃん様こんにちは＾＾
前回の巨大ゴーフルはマルっと食べきるのに
大変でしたからこれくらいが丁度良いですね（笑
by 昆野誠吾 (2014-09-25 17:28)