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株式会社まごのて不動産
東京都練馬区桜台1-11-10
電話 03-6914-8722
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80.6kg 明星チャルメラみそ ★ランチ日記 2013.7.12★ [【倉庫】2代目ランチ]
今日は以前安い時に買いおきしてあったカップ麺と
会社の冷蔵庫に入っていた食品で済ませました。
≪本日のランチ≫
明星チャルメラみそ味 6Pチーズ（1個）
カニ茶碗蒸し におわ納豆です。
なんだか不揃いな食品達のように思えます![[たらーっ（汗）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/163.gif)
とりあえずチャルメラの中には、おじさんナルトが浮いています（笑
このおじさん、初代は無精ひげをたくわえ、
ズボンの膝は継ぎがあり草履だったようですが、
今は髭を剃り、ズボンも新調、スニーカーを履いているようです。
明星も芸が細かいですね（笑
納豆とラーメンはやはり相性が悪いようで、一緒にはムリでした。
また茶碗蒸しとラーメンも酷い組み合わせです。
冷し茶碗蒸しなので余計そうなのかもしれませんが・・・![[がく～（落胆した顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/142.gif)
そこでラーメンがみそ味なのでなんとなくチーズを乗せてみました。
う～ん。固めな6Pチーズの表面がトロッとします。
味噌バターラーメンがある位ですから、チーズでもなかなかいけます![[ひらめき]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/151.gif)
マイルドな風味と歯ごたえが面白い感じになりますが、
これ1個でもういいやって感じでした（笑
たまにやる分にはいいと思いますので、一度お試しあれ![[手（チョキ）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/87.gif)
今日も美味しくご馳走様でした![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
※健診結果ですが、あれだけ急上昇した数値もストンと落ちてくれました。
80kgを切るのも時間の問題と見ました。油断せず頑張ります＾＾ｖ
≪昨夜のセルフ健診≫
体重 80.6kg （-0.7） BMI 27.9 （-0.2）
体脂肪 23.6% （-0.8）
やせ 標準 肥満
●●● ●●● ○
筋肉量 58.4kg （+0.9）
少 標準 多
●●● ●●● ○
内臓脂肪 13.0レベル （-0.5）
標準 多い 過剰
●●● ●○
基礎代謝量 1736kcal/日 （+24）
少 標準 多
●●● ●○
体内年齢
39歳 （実年齢 +1歳）
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たくさんのお部屋を公開中♪
桜台・練馬・江古田のお部屋探しはまごのて不動産ホームページでどうぞ♪
E-MAILでのお問い合わせは当社メールフォーム、
又はメールアドレスへどうぞ♪(メーラーが起動します)
㈱まごのて不動産
URL：http://www.magonote2103.com/
TEL：03-6914-8722
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担当：昆野
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ご質問だけでもＯＫです
ご要望・ご希望を是非お聞かせください♪
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会社の冷蔵庫に入っていた食品で済ませました。
≪本日のランチ≫
明星チャルメラみそ味 6Pチーズ（1個）
カニ茶碗蒸し におわ納豆です。
なんだか不揃いな食品達のように思えます
とりあえずチャルメラの中には、おじさんナルトが浮いています（笑
このおじさん、初代は無精ひげをたくわえ、
ズボンの膝は継ぎがあり草履だったようですが、
今は髭を剃り、ズボンも新調、スニーカーを履いているようです。
明星も芸が細かいですね（笑
納豆とラーメンはやはり相性が悪いようで、一緒にはムリでした。
また茶碗蒸しとラーメンも酷い組み合わせです。
冷し茶碗蒸しなので余計そうなのかもしれませんが・・・
そこでラーメンがみそ味なのでなんとなくチーズを乗せてみました。
う～ん。固めな6Pチーズの表面がトロッとします。
味噌バターラーメンがある位ですから、チーズでもなかなかいけます
マイルドな風味と歯ごたえが面白い感じになりますが、
これ1個でもういいやって感じでした（笑
たまにやる分にはいいと思いますので、一度お試しあれ
今日も美味しくご馳走様でした
※健診結果ですが、あれだけ急上昇した数値もストンと落ちてくれました。
80kgを切るのも時間の問題と見ました。油断せず頑張ります＾＾ｖ
≪昨夜のセルフ健診≫
体重 80.6kg （-0.7） BMI 27.9 （-0.2）
体脂肪 23.6% （-0.8）
やせ 標準 肥満
●●● ●●● ○
筋肉量 58.4kg （+0.9）
少 標準 多
●●● ●●● ○
内臓脂肪 13.0レベル （-0.5）
標準 多い 過剰
●●● ●○
基礎代謝量 1736kcal/日 （+24）
少 標準 多
●●● ●○
体内年齢
39歳 （実年齢 +1歳）
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茶碗蒸しが定番の様になっていますね。
チャルメラ懐かしいネーミングです。
by sarusan (2013-07-12 15:32)
６Pチーズ、私、なんか好きです（＾＾）
カップ麺の類ですが、実は食べたことがなく・・（＾＾；
子供の頃、体が弱かったので親がうるさく、
口にできないまま、その流れで今まできています・・。
こんなかわいいナルトが浮いているのですね（＾＾）
by keroyon (2013-07-12 17:25)
納豆、チーズ、茶碗蒸しと良質タンパク質を欠かさず食べられているのですね。
今日は私も納豆をいただきました。
by SORI (2013-07-12 18:30)
チャルメラおじさんのナルト
かわいいですね～♪
みそ味にチーズ！
合いますねっ＾＾
by はるゆうなお (2013-07-12 19:26)
チャルメラおじさん、美味しいけど、
身体に良くありませんよ。。
by なんだかなぁ〜。横 濱男です。 (2013-07-12 22:48)
こんばんわ。81ｋｇ切りましたね。チーズですか・・・これはなかなかのアイデアですね。
by みぃにゃん (2013-07-12 22:57)
sarusan様こんにちは＾＾
茶碗蒸しはスーパーで2個買うと
いくらか割引になるんです♪
keroyon様こんにちは＾＾
カップ麺は身体によくないと子供の頃
よく言われていました。でも食べるものが
あまりなく（選択肢が？）カップ麺ばかり食べていました＾＾；
ナルト、かわいいですよね。遊び心は大事です♪
SORI様こんにちは＾＾
言われてみると良さそうなタンパク質なんですね（笑
どれも好きな食品なのでラッキーです♪
はるゆうなお様こんにちは＾＾
ラーメンにチーズなんて普段絶対やりませんが
この時はどうしてだか、投入したら美味しそうに感じたんです。
結果的に美味しいほうだったので良かったですけど＾＾；
なんだかなぁ〜。横 濱男です。様こんにちは＾＾
ダイエット始めてからカップ麺ほとんど食べていませんでした。
暑くなったので賞味期限が気になり消費してしまいました＾＾；
みぃにゃん様こんにちは＾＾
そろそろ2ヶ月となりますが、まぁまぁのペースでしょうか。
特別きつい運動をしているわけでもなく、食事もきつい制限は
全然していないので嬉しい限りです♪
by 昆野誠吾 (2013-07-13 17:30)
チャルメラ、チーズ、茶わん蒸し、納豆
ひとつひとつはありがちですが
それらを組み合わせてしまうところに独創性を感じます。
妻が好きなもので、うちは今も袋の
チャルメラを買っています。
この間は2袋煮て、胸焼けしたと言ってましたね（笑）
by いっぷく (2013-07-13 19:18)
いっぷく様こんにちは＾＾
自分でもめちゃくちゃな組み合わせだと
時々笑っちゃいます＾＾
それぞれ単品で好きなものだと
最悪、それだけ食べればよいので
こうなるんでしょうね～
それにしても2袋は流石にグムっときますよね（笑
by 昆野誠吾 (2013-07-14 12:08)
たんぱく質をきちんと摂取されていらっしゃるのですね。
素晴らしいです。
by raffles (2013-07-16 18:28)