79.1kg 日清 小海老天そば ★ランチ日記 2013.10.20★

今日はとても寒い雨が降っています。

こんな日はアツアツのラーメンでもズズズ～～！

っと行きたいところですがお店が混む日曜日。

並ぶ時間は取れないのでスーパーでインスタントを＾＾；

≪本日のランチ≫


日清小海老天そば　88円　海老天2尾　276円　納豆、ひじき煮です。

ラーメンはやめて和風にしてみました。


カップヌードルタイプの容器に入っているソバって

結構好きなほうでして、軽く一杯なんてのにちょうど良いです。

小海老天が入っているコチラの商品、見た目綺麗でそそられました（笑


蓋を開けると、麺と顆粒スープ、乾燥ネギに乾燥カマボコ、

そして具の主役、小海老天の欠片が入っています。


サイズ的にも値段的にもこの位の量でしょう。

そう思って、海老天は別に購入しておきました。

このカップ麺見たら海老が食べたくなってしまったもので・・＾＾；

で、1尾突っ込んでみましたが、ちょっとバランス悪いですね（笑


しかも元々少ないツユを海老天が吸ってしまうので

軽くひたして食べることにしました。

なんだか食べながら思いましたが、

ちゃんとしたお店で、ちゃんと重たいドンブリで

挽きたてのお蕎麦を海老天載せて食べたいな～なんて贅沢ですね！

どこか旅行にでも行った時のお楽しみってことで

あ、今日のランチはこれはこれで美味しかったです。

サラリーマンランチとしては上出来ですよ（笑

今日も美味しくご馳走様でした


≪昨夜のセルフ健診≫
体重　79.1kg　（+0.4）　　　　　　BMI　27.3　（+0.1）

体脂肪　22.4%　（-0.2）
やせ　標準　肥満
●●●　●●○

筋肉量　58.5kg　（+0.1）
少　　標準　多
●●●　●●●　○

内臓脂肪　12.5レベル　（±0）　
標準　多い　過剰
●●●　●○

基礎代謝量　1739kcal/日　（+5）
少　　標準　多
●●●　●○

体内年齢
38歳　（実年齢　±0歳）



～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・
たくさんのお部屋を公開中♪
桜台・練馬・江古田のお部屋探しはまごのて不動産ホームページでどうぞ♪

E-MAILでのお問い合わせは当社メールフォーム、
又はメールアドレスへどうぞ♪(メーラーが起動します)

㈱まごのて不動産　
URL：http://www.magonote2103.com/
TEL：[phone]
東京都練馬区桜台1-11-10
東京都知事免許(1)第93682号
担当：昆野
↓↓↓ツイッターフォローお願いします♪
@magonote2103をフォロー


ご質問だけでもＯＫです
ご要望・ご希望を是非お聞かせください♪
～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・

コメント 15

ホント今日は寒いですね。お昼はうどんを頂き少しは温まりましたよ。
by sarusan (2013-10-20 14:52) 

この喰い方・・・なるほど！！
真似してみよ＾＾
by くまら (2013-10-20 15:27) 

寒くなってきたんですね＾＾
今日は鍋焼きうどんにします
温まるし・・簡単なんで・・駄目主婦ですね～♪
海老天美味しそう　そういえば海老天買うの忘れてたわぁ
質素な鍋焼きになりそうです
by jakiko (2013-10-20 16:06) 

大エビフライだしがしみておいしいとおもいますね。これから寒くなるのであったかいラーメンは重宝します
by みぃにゃん (2013-10-20 16:39) 

今日はこちらも朝からシトシト降ってました
温まるメニューいいですねっ
海老天美味しそう＾＾

by はるゆうなお (2013-10-20 16:58) 

今日のランチはうどんでした。
市販の茹で麺にアゲと天かすをトッピング、美味しかったです(^^)ﾆｺ
by johncomeback (2013-10-20 17:22) 

寒い日は、温かい汁物があると
ほっとしますよね～。
エビ天、おつゆでふやけたらおいしそうです（＾＾）
by keroyon (2013-10-20 19:44) 

海老天追加するだけで、カップッラーメンが豪華になりますね。ちゃんとしたお店よりも美味しいかも(^_^;)
by ばー助 (2013-10-20 21:55) 

カップの蕎麦は、安く簡単に食べるものですが、
いつものようにトッピングその他4品揃えたところに
食へのこだわりが感じられていいですね
by いっぷく (2013-10-20 23:13) 

カップヌードルに、デカイ海老を乗っける、
イヤぶち込んで食べる、ワイルドです。。(^▽^)
小海老天そばが美味しそうです。

by なんだかなぁ〜!! 横 濱男 (2013-10-21 07:15) 

sarusan様おはようございます＾＾
うどんも温まって美味しいですね。
温かい麺類、これからどんどん美味しくなります♪

くまら様おはようございます＾＾
ただ突っ込んだだけですけど
即席めんが数段グレードアップした感じになります（笑

jakiko様おはようございます＾＾
鍋焼きうどん美味しそうですね。
ダメ主婦だなんてとんでもない、
ご家族喜ばれていますよきっと♪

みぃにゃん様おはようございます＾＾
天ぷらはサクサクも美味しいですが
ツユを吸って柔らかくなった衣も好きです♪
by 昆野誠吾 (2013-10-21 11:44) 

はるゆうなお様おはようございます＾＾
雨が降ると一気に気温が下がりますね。
温かいものを食べて元気に行きたいところです♪

johncomeback様おはようございます＾＾
アゲと天かす、いわゆる化かし合いですね。
レギュラーメニューになってもいい美味しさです＾＾

keroyon様おはようございます＾＾
柔らかくなった衣美味しいですよね♪
天丼もツユがしみたのが大好きです＾＾

ばー助様おはようございます＾＾
カップ麺、トッピングにちゃんとしたものを入れると
意外と美味しく豪華になりますね＾＾ｖ
by 昆野誠吾 (2013-10-21 11:52) 

いっぷく様おはようございます＾＾
食へのこだわり、そんなに無いんですが
少しひねってワンポイントを考えると
品数も多くなるので＾＾；
でも野菜を少しでも摂ろうと
意識できるようになったのは大きな収穫です♪

なんだかなぁ〜!! 横 濱男様おはようございます＾＾
カップ系のインスタント麺はモノ載せるのに
十分なスペースが無いので、ちょっとしたものでも
豪華絢爛に見えるようになるかもですね（笑

by 昆野誠吾 (2013-10-21 11:55) 

本当に寒い一日でしたね。
海老の天ぷらとおそばをうまく組み合わせて、
いい感じのランチですね。
温まって、満腹感がありますね。
by raffles (2013-10-21 12:55) 

raffles様こんにちは＾＾
カップタイプのインスタント麺ですから
麺量は少ないのですが、
色々なものと一緒に食べると
結構お腹良くなりますね＾＾
by 昆野誠吾 (2013-10-21 16:33)