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78.4kg エッグハンバーグ ★ランチ日記 2013.12.2★ [【倉庫】2代目ランチ]

今日はほっともっとの新商品です。

≪本日のランチ≫
2013.12.2.JPG

エッグハンバーグおかず単品 450円 若菜のサラダ 198円

以前スーパーで買ったわかめスープ です。

 チキン竜田の280円が強烈すぎて他のお弁当に

するのを躊躇してしまいますが、流石に連荘は飽きるので

せめて新商品でもとこれにしました。

普通のデミハンバーグと比べて60円増しとなります。

目玉焼きが付いている分ですが、これだけで60円は高いかな!?
2013.12.2-2.JPG

とは思ったものの、食べてみるとどうでしょう。

中の黄身はトロトロに仕上がっていて、デミソースとよく合います。

少しマイルドになる感じですが、なかなか食欲を刺激してくれます[ぴかぴか(新しい)]

サラダは若菜で買ったパックされた商品です。
2013.12.2-3.JPG

カニカマ入りサラダですが、具にムラがあり

8割方カニカマだったように思います(笑

カニカマ好きですから嬉しかったですけどね♪

今日も美味しくご馳走様でした[わーい(嬉しい顔)]


≪昨夜のセルフ健診≫
体重 78.4kg (+0.2)      BMI 27.1 (±0)

体脂肪 22.7% (+0.6)
やせ 標準 肥満
●●● ●●● ○

筋肉量 57.4kg (-0.6)
少  標準 多
●●● ●●● ○

内臓脂肪 12.5レベル (+0.5) 
標準 多い 過剰
●●● ●○

基礎代謝量 1703kcal/日 (-16)
少  標準 多
●●● ●○

体内年齢
38歳 (実年齢 ±0歳)



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コメント 11

くまら

こんなメニューがあるんだ・・・
確かに60円は高いかも知れないけど
喰ってみたい
by くまら (2013-12-02 16:15) 

はるゆうなお

ハンバーグ大きいですね!
食べごたえ ありそう^^
とろとろの卵がいいですね~

by はるゆうなお (2013-12-02 17:04) 

みぃにゃん

目玉焼きハンバーグはついつい頼みたくなりますね♪私もカニカマサラダよく買います
by みぃにゃん (2013-12-02 18:44) 

sarusan

ハンバーグにジャガサラダ付、で玉子なしで食べたいです。
by sarusan (2013-12-02 19:11) 

keroyon

ハンバーグ、すごい大きさですね(*^^*)
お腹いっぱいになりそう…。
ハンバーグと卵、合いますよね。
by keroyon (2013-12-02 19:32) 

johncomeback

目玉焼き60円ですか。
ラーメンの煮玉子トッピングは大抵100円。
牛丼屋さんの温泉玉子は60円からすると妥当ですかね(^^)
by johncomeback (2013-12-02 20:33) 

なんだかなぁ〜!! 横 濱男

60円は高いですね。
高くても40円。。。
いいタマゴなら仕方がないですけど。。
カニカマは、美味しいです。

by なんだかなぁ〜!! 横 濱男 (2013-12-02 21:06) 

まー坊

僕はハンバーグの誘惑にいつも負けてしまってます^^;
ちなみに目玉焼きも大好きです。
by まー坊 (2013-12-02 21:31) 

pooh

こんばんは(^_^)
黄身がトロトロの目玉焼きはハンバーグに
合いますよね~、美味しそうです(^^)
サラダはカニカマが多めでラッキーかも♪
by pooh (2013-12-02 22:16) 

昆野誠吾

くまら様こんにちは^^
新商品でした。通常はデミハンバーグと
チーズハンバーグが売っています^^

はるゆうなお様こんにちは^^
この間サイズアップしたんですよね。
これくらいの大きさなら不満もありません^^

みぃにゃん様こんにちは^^
目玉焼きとハンバーグはよく合いますね。
子供も大好きなメニューです^^

sarusan様こんにちは^^
ジャガイモとハンバーグもステキな組み合わせです♪
by 昆野誠吾 (2013-12-03 14:00) 

昆野誠吾

keroyon様こんにちは^^
一般的なお弁当のハンバーグは
これの2/3~1/2程度だと思います。
やはりCPの高いほっともっとでした♪

johncomeback様こんにちは^^
そういえばラーメン屋の味玉100円位しますね。
そう考えると60円は妥当な感じでした^^

なんだかなぁ〜!! 横 濱男様こんにちは^^
卵の原価で見れば高いかもしれません。
でも半熟で美味しくできていたので
まぁ妥当な線ということで^^

まー坊様こんにちは^^
お弁当屋のハンバーグにしては
美味しくできていると思います♪

pooh様こんにちは^^
カニカマ好きでよかったです(笑
結構な量でした~♪
by 昆野誠吾 (2013-12-03 14:17) 

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