79.4kg ★手作り弁当★息子の弁当★日報2014.3.3★

今日は珍しく妻の作ったお弁当です。

≪本日のランチ≫


ゆかりご飯、レンコンバーガー、サーモンフライ、
レタス、ポテサラ、プチトマト、玉子焼き、
それにファミマのおでん（玉子・厚揚げ・ウインナー巻）です。


子供が生まれるまではお昼はお弁当でしたが、
子供の世話をするようになってからレアな出来事に（笑

ご飯は少な目なので別タッパでサーモンフライは沢山あります。
ポテサラはジャガイモ、ハム、インゲンが入っています。
昨夜は作りたてを食べて美味しかったけど、冷たいのも美味しいです
今日は私向きのニンジン抜きバージョンでしょうか（笑


シャキシャキ歯ごたえの良いレンコンで挽肉を挟んだ
オリジナルレンコンバーガーモドキ


息子もこの歯ごたえが気に入っているようで
割とよく食べる食品になっています
今日も美味しくご馳走様でした


≪息子のランチ≫
何故今日はお弁当だったのか、その秘密はコレです。


少し小さなお弁当、これは1歳11ヶ月になる息子のです。
今朝、出勤前に撮影しておきました。
以前、育児支援施設に一時預かりをした記事を書きましたが、
今日は2回目の利用でその為に用意されたお弁当です。

ま、要するに息子のお弁当ついでだったということで＾＾

今朝預けた時のことは連絡もらっていますが、
プラレールや沢山の玩具があるので、
母ちゃんを振り向きもせず、ぶっちぎったそうです（笑

16時迄の預かりですから今頃、お迎えでしょうね。
どんなリアクションなのか帰りが楽しみです。
寂しかったよ～><　って母ちゃんに抱きつくんだぞ！
我が息子君よ
妻の機嫌はそこにかかっています＾＾ｂ


≪昨夜のセルフ健診≫
体重　79.4kg　（-0.1）　　　　　　BMI　27.5　（±0）

体脂肪　22.4%　（+0.3）
やせ　標準　肥満
●●●　●●●　○

筋肉量　58.4kg　（-0.3）
少　　標準　多
●●●　●●●　○

内臓脂肪　12.5レベル　（±0）　
標準　多い　過剰
●●●　●○

基礎代謝量　1732kcal/日　（-10）
少　　標準　多
●●●　●○

体内年齢
38歳　（実年齢　-1歳）



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コメント 15

預かり保育・・預かる前に大泣きされても
後ろ髪引かれる思いで＾＾）
それはそれで・・気になってしょうがないです
楽しんで遊んで待ってられるコの方が＾＾いいですよ

by はるゆうなお (2014-03-03 16:38) 

この記事読んでて
私の祖父が生死の境をさまよう状態だった頃
両親に連れられ、病院へ行き
私だけが、待合室のテレビの前から動かなかったと
親父が酔っぱらうと、いつも言われます。。。
(そりゃそうだわな)
by くまら (2014-03-03 17:07) 

息子さんのついでだろうと愛妻弁当に違いないですね。
ゆかりって、しばらく食べてないなぁ。
by johncomeback (2014-03-03 18:00) 

愛妻弁当美味そうです。^_^
今の時間に見るとお腹が空く〜！
by おーやん (2014-03-03 18:13) 

ゆかり大好きです♪
by みぃにゃん (2014-03-03 20:02) 

愛妻弁当とっても美味しそうですね
これからもちょくちょく作ってもらえると良いですね
ついででも・・(・・。)ゞ ﾃﾍ
by jakiko (2014-03-03 20:23) 

昆野誠吾さん　こんばんは
息子さんの弁当が作られるときだけの出来事だったのですね。心のこもったお弁当は美味しそうです。
by SORI (2014-03-03 20:50) 

こんばんは(^_^)
奥様手作りのお弁当いいですね♪　レンコンバーガーも美味しそうです☆　ずい分前はお弁当を作っていましたが、いつの頃からか外食になりました（笑）息子さんのリアクションはいかがでしたか。
by pooh (2014-03-03 21:23) 

手作り弁当は、奥様の愛情も入っているので、
更においしいですね。。
ごちそうさまです。。

by なんだかなぁ〜!! 横 濱男 (2014-03-03 22:12) 

こんばんは。
お弁当の件、微笑ましいですね。
私はよく登場するおでんが気になっています（＾－＾）
by はせお (2014-03-03 23:49) 

ゆかりごはんイイですね。
京都みたいです。
by シルフ (2014-03-04 11:50) 

うわー、美味しそう！
愛妻弁当なるものを死ぬまでに一度でいいから、味わってみたいものです(*^^*)
by 駅員3 (2014-03-04 12:00) 

はるゆうなお様こんにちは＾＾
ほんと、その通りだと思いました！
寂しがってくれない～なんて思ってましたが
いざ泣きわめいてたら預けたくなくなっちゃいますよね＾＾；

くまら様こんにちは＾＾
周りに興味を持ち始めた頃は
強い衝動に支配されますね。
逆に興味の無いことは絶対やろうとしませんから
親が温かく見守らないといけないんでしょうね＾＾

johncomeback様こんにちは＾＾
味付けなんかも家庭の味なので
ほっとするお弁当な気がします＾＾

おーやん様こんにちは＾＾
夕方6時過ぎは食べ物見たり、
買い物したりって危険な時間帯ですね（笑
by 昆野誠吾 (2014-03-04 15:54) 

みぃにゃん様こんにちは＾＾
あまり食べる機会がありませんが、
息子がお気に入りみたいです♪

jakiko様こんにちは＾＾
ついでで作るから基本的には
息子とおなじお昼になるわけで、
私的にはそれは嬉しいことですね♪

SORI様こんにちは＾＾
普段の朝は、子供の朝ごはん作るので
精一杯なようですからついでで良いです＾＾

pooh様こんにちは＾＾
シャキシャキレンコン美味しかったです♪
子供は前回同様、遊び>>かーちゃん
だったみたいで素っ気なかったようです（笑
by 昆野誠吾 (2014-03-04 15:58) 

なんだかなぁ〜!! 横 濱男様こんにちは＾＾
以前は米たっぷりのオニギリだったり
しましたが、今はお腹のことも視野に入れた
ご飯量なので気遣いを感じます＾＾

はせお様こんにちは＾＾
おでん、大好物なんです♪
厚揚げと玉子がマイ定番で、たまにウインナー巻♪
コンビニのですけど美味しいです＾＾

シルフ様こんにちは＾＾
ゆかりの香り、良いですよね♪

駅員3様こんにちは＾＾
普段食べている食事の味なので、
第二のお袋の味みたいな位置づけですね。
慣れているからホッとする=美味しいってことですね＾＾

by 昆野誠吾 (2014-03-04 16:06)