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株式会社まごのて不動産
東京都練馬区桜台1-11-10
電話 03-6914-8722
FAX 03-3991-9044
東京都知事免許（3）第93682号
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桜台駅より徒歩2分です♪
80.1kg ★風雨の桜7分咲き★牛焼肉定食★2014.3.30★ [その他色々]
≪風雨に耐える桜≫
今日の東京は荒れ模様、雨交じりの強い風が吹いています。
7分咲きほどの桜が満開を前に耐えているように見えます。
桜台駅南の千川通り沿いの桜です。
この都道は千川上水の暗渠になっていて桜並木が続きます。
暗渠工事の際、元々あった桜が切り倒されて無くなったのですが
復活を望む地元の方々の力で桜並木が蘇った歴史があります。
かなり強い風が吹いています。
桜の花は大丈夫なのでしょうか。
地面を見ると散り落ちた花びらは少量なようです。
まだ7分咲き程だからしっかり枝についているんでしょうね。
満開だったらおそらく次々と花を落としていたかもしれません。
もう数日、踏ん張ってほしいところです![[手（チョキ）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/87.gif)
≪本日のランチ≫
今日は松屋でランチ、定期的に食べちゃう牛焼肉定食です。
牛焼肉定食 580円
いつもはバーベキューソースですが今日はポン酢で頂きます。
大根オロシとネギにタレをかけ、たっぷり浸けて食べます。
いや～やっぱり旨い！
ご飯とよく合いますね～たまりません＾＾
で、帰りのスーパーでおやつを。
1個216kcalの白いどら焼き「うさぎのほっぺ」。
もっちもちの生地が美味しいんです。
中はカスタードとホイップ。甘い甘いオヤツです。
食後のデザートでいただきました。残り1個は帰りにでも食べようかな＾＾
今日も美味しくご馳走様でした![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
≪昨夜のセルフ健診≫
体重 80.1kg （-0.7） BMI 27.7 （-0.3）
体脂肪 23.1% （+0.3）
やせ 標準 肥満
●●● ●●● ○
筋肉量 58.4kg （-0.7）
少 標準 多
●●● ●●● ○
内臓脂肪 13.0レベル （±0）
標準 多い 過剰
●●● ●○
基礎代謝量 1734kcal/日 （-23）
少 標準 多
●●● ●○
体内年齢
39歳 （実年齢 ±0歳）
～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・
たくさんのお部屋を公開中♪
桜台・練馬・江古田のお部屋探しはまごのて不動産ホームページでどうぞ♪
E-MAILでのお問い合わせは当社メールフォーム、
又はメールアドレスへどうぞ♪(メーラーが起動します)
㈱まごのて不動産
URL：http://www.magonote2103.com/
TEL：03-6914-8722
東京都練馬区桜台1-11-10
東京都知事免許(1)第93682号
担当：昆野
↓↓↓ツイッターフォローお願いします♪
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ご質問だけでもＯＫです
ご要望・ご希望を是非お聞かせください♪
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今日の東京は荒れ模様、雨交じりの強い風が吹いています。
7分咲きほどの桜が満開を前に耐えているように見えます。
桜台駅南の千川通り沿いの桜です。
この都道は千川上水の暗渠になっていて桜並木が続きます。
暗渠工事の際、元々あった桜が切り倒されて無くなったのですが
復活を望む地元の方々の力で桜並木が蘇った歴史があります。
かなり強い風が吹いています。
桜の花は大丈夫なのでしょうか。
地面を見ると散り落ちた花びらは少量なようです。
まだ7分咲き程だからしっかり枝についているんでしょうね。
満開だったらおそらく次々と花を落としていたかもしれません。
もう数日、踏ん張ってほしいところです
≪本日のランチ≫
今日は松屋でランチ、定期的に食べちゃう牛焼肉定食です。
牛焼肉定食 580円
いつもはバーベキューソースですが今日はポン酢で頂きます。
大根オロシとネギにタレをかけ、たっぷり浸けて食べます。
いや～やっぱり旨い！
ご飯とよく合いますね～たまりません＾＾
で、帰りのスーパーでおやつを。
1個216kcalの白いどら焼き「うさぎのほっぺ」。
もっちもちの生地が美味しいんです。
中はカスタードとホイップ。甘い甘いオヤツです。
食後のデザートでいただきました。残り1個は帰りにでも食べようかな＾＾
今日も美味しくご馳走様でした
≪昨夜のセルフ健診≫
体重 80.1kg （-0.7） BMI 27.7 （-0.3）
体脂肪 23.1% （+0.3）
やせ 標準 肥満
●●● ●●● ○
筋肉量 58.4kg （-0.7）
少 標準 多
●●● ●●● ○
内臓脂肪 13.0レベル （±0）
標準 多い 過剰
●●● ●○
基礎代謝量 1734kcal/日 （-23）
少 標準 多
●●● ●○
体内年齢
39歳 （実年齢 ±0歳）
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松屋のたれって毎度悩んじゃいます・・・
by くまら (2014-03-30 17:00)
「うさぎのほっぺ」なんて、心にくいネーミングですね！
思わずつかんでレジに向かっていそうです♫
by 駅員3 (2014-03-30 18:16)
桜が綺麗ですね
北海道はゴールデンウィークの頃に開花です
あと1ヶ月以上あります・・
うさぎのほっぺ 美味しそうですね＾＾
by jakiko (2014-03-30 18:41)
都内は7分咲きですか、仙台は10日以上先に開花です。
しばらく松屋に行ってないなぁ、ランパス優先してます。
by johncomeback (2014-03-30 19:01)
関東もだいぶ桜が咲いて来ましたね！
毎年、桜の咲く時期に強風が吹くので、桜は本当に儚いです^^;
うさぎのほっぺとは名前勝ちですね！
by おーやん (2014-03-30 19:28)
桜もほぼ満開ですね。
しかし今朝の雨はすごかったです。
by みぃにゃん (2014-03-30 19:29)
こちらも雨&風 凄かった～( ノД`)…
大根おろしにぽん酢♪
さっぱりですね～(^w^)
by はるゆうなお (2014-03-30 21:08)
今日は春の嵐でしたね。
桜が散らなくて良かったです。
肉にポン酢って結構合いますよね。
我が家も牛肉のポン酢冷しゃぶを時々頂きます（笑）
by PENGUIN (2014-03-30 21:17)
僕は不二家ペコチャンのほっぺ（いちごみるく味）が好きです^^;
by まー坊 (2014-03-30 21:24)
pascoのパンは私のファンでよく買います。
デザートに甘いモノって満たされた幸せな気持ちになりますね
by いっぷく (2014-03-31 00:22)
くまら様こんにちは＾＾
その選択ひとつで後の展開が
まったく違いますからね～＾＾；
駅員3様こんにちは＾＾
真っ白で本当に名前みたいなイメージ。
もちもち柔らかく、味以外も気に入りました♪
jakiko様こんにちは＾＾
5月開花ですか、まだ先ですね。
南から北へ順番に移動すれば
数ヶ月間は桜を楽しむことができるんですね＾＾
johncomeback様こんにちは＾＾
個体差なのか昨日見た所と別の場所では
今朝見たら満開近い感じでした。
今日の陽気で一気に満開になるかも＾＾
by 昆野誠吾 (2014-03-31 16:35)
おーやん様こんにちは＾＾
今朝も随分風が強かったのですが
所によっては満開に近い感じでした。
うさぎのほっぺ、食感もモチモチしてて最高です♪
みぃにゃん様こんにちは＾＾
満開で雨風強いと楽しむ間もなく
散ってしまいそうで危ういですね＾＾；
はるゆうなお様こんにちは＾＾
ほんと焼肉をさっぱり頂く、これ最高ですね♪
若い頃は濃いのがよかったのに（笑
PENGUIN様こんにちは＾＾
今朝も風が強かったけどセーフみたいです♪
冷しゃぶポン酢でいただく、美味しいですよね＾＾
by 昆野誠吾 (2014-03-31 16:39)
まー坊様こんにちは＾＾
あ～それ食べたことあるかもしれません！
不二家見かけたら買います♪
いっぷく様こんにちは＾＾
食事と別腹って意味がよくわかります（笑
ただダイエットの天敵ですよね～甘いモノ＾＾；
by 昆野誠吾 (2014-03-31 16:51)
玄関前が風通しが良く、
暴風雨の様な感じでした。
夏は風が抜けるので涼しいです。。
共有通路だけですが。。。
桜が満開で無くて良かったですね。
by なんだかなぁ〜!! 横 濱男 (2014-03-31 22:00)
なんだかなぁ〜!! 横 濱男様こんにちは＾＾
夜には雷が鳴っていました。
夏のような風雨でした＾＾；
風が抜ける環境は良いですね～
部屋も通るとなお良いんですが＾＾
by 昆野誠吾 (2014-04-01 11:42)