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株式会社まごのて不動産
東京都練馬区桜台1-11-10
電話 03-6914-8722
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東京都知事免許（3）第93682号
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75.8kg ★ソーセージチーズカレー★2014.9.10★ [ランチ記録]
≪本日のランチ≫
今日は池袋にお出かけ、息子君とココイチでカレーです。
そういえば昨日もカレーだったような・・（笑
ソーセージチーズカレー（普通盛ライス300g） 900円位
ココイチでのチーズカレーは初だったと思います。
かなりマイルドになりますね～![[るんるん]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/146.gif)
息子君はお子様カレーCセットです。
ハンバーグにソーセージ、ポテトがついています。
待ちきれなくてコーンに手が伸びてますが（笑
子供向けなのでポテトなど減塩仕様です。
ラムネやジュース付き、子供はこれが大好きで＾＾；
連日のカレーになりましたが、昨日の530円カレーと比べると
ココイチは良いお値段するだけあって美味しいですね（笑
今日も美味しくご馳走様でした![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
≪昨日の運動≫
※ 休 日
≪昨夜のセルフ健診≫
75.8（-0.1） 体重（kg）
26.2（-0.1） BMI
19.5（-0.5） 体脂肪（%）
57.8（+0.2） 筋肉量（kg）
11.5（±0） 内臓脂肪（lv）
1707（+6） 基礎代謝量（kcal/日）
35（-4歳） 体内年齢（歳・実年齢39歳）
～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・
たくさんのお部屋を公開中♪
桜台・練馬・江古田のお部屋探しはまごのて不動産ホームページでどうぞ♪
E-MAILでのお問い合わせは当社メールフォーム、
又はメールアドレスへどうぞ♪(メーラーが起動します)
㈱まごのて不動産
URL：http://www.magonote2103.com/
TEL：03-6914-8722
東京都練馬区桜台1-11-10
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担当：昆野
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ご質問だけでもＯＫです
ご要望・ご希望を是非お聞かせください♪
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今日は池袋にお出かけ、息子君とココイチでカレーです。
そういえば昨日もカレーだったような・・（笑
ソーセージチーズカレー（普通盛ライス300g） 900円位
ココイチでのチーズカレーは初だったと思います。
かなりマイルドになりますね～
息子君はお子様カレーCセットです。
ハンバーグにソーセージ、ポテトがついています。
待ちきれなくてコーンに手が伸びてますが（笑
子供向けなのでポテトなど減塩仕様です。
ラムネやジュース付き、子供はこれが大好きで＾＾；
連日のカレーになりましたが、昨日の530円カレーと比べると
ココイチは良いお値段するだけあって美味しいですね（笑
今日も美味しくご馳走様でした
≪昨日の運動≫
※ 休 日
≪昨夜のセルフ健診≫
75.8（-0.1） 体重（kg）
26.2（-0.1） BMI
19.5（-0.5） 体脂肪（%）
57.8（+0.2） 筋肉量（kg）
11.5（±0） 内臓脂肪（lv）
1707（+6） 基礎代謝量（kcal/日）
35（-4歳） 体内年齢（歳・実年齢39歳）
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カレーは毎食喰っても、健康に良いですよ
カロリー高いけど＾＾；
by くまら (2014-09-10 23:58)
私も今日家でカレーでした。
私は辛目がすきなのでチーズは入れないですね～
マイルドになってしまうので・・・。
by みぃにゃん (2014-09-10 23:59)
単価が高めでも売れる、ココイチの強みですよね。
カレーはハウス製でしたよね。
by tsun (2014-09-11 00:12)
カレーにチーズ合うよね。＾＾
見ると食べたくなる！
by hatumi30331 (2014-09-11 00:21)
昆野誠吾さん おはようございます。
カレーは続いても美味しく食べれますね。海外にお土産として持って行くレトルトカレーを選ぶために4日連続食べましたが飽きることはありませんでした。
by SORI (2014-09-11 02:45)
ココイチしばらく行ってないなぁ、職場の近くにあるんだけど。
by johncomeback (2014-09-11 05:49)
こんなにオマケが付くなんて子供は嬉しいですね^ ^
お子様ランチのおかずの品数を見ると、私も食べたくなる時ありますo(^▽^)o
by うさこ (2014-09-11 06:36)
久しぶりにココイチのカレー食べたいです！
by koni (2014-09-11 08:27)
我が家も昨日はカレーでした！
チーズカレーおいしそう！
今晩はチーズを入れてみます(*‘∀‘)
by nona (2014-09-11 11:01)
ポテトが減塩仕様になってるとは知らなかったです(￣▽￣)
by よーちゃん (2014-09-11 11:23)
カレーは出来るだけご飯少なめ、ルー多めで頂いてます(*^_^*)
ココイチのカレーは、コクがあって、美味しいですね?
by 駅員3 (2014-09-11 11:26)
あっ・・・本当だ、昨日も確かにカレーですね
昔は毎日でも食べたいと思ってましたが、最近は、たまにがちょうどいいです ＾＾：
by よいこ (2014-09-11 15:06)
カレー、最近食べてないかも(*_*)
週末はチーズを入れたカレーにしようかな!(^^)!
by ニッキー (2014-09-11 16:40)
くまら様こんにちは＾＾
ダイエット前は晩御飯にカレー大盛りというか
おかわりも普通にしていました。今は控えています＾＾
みぃにゃん様こんにちは＾＾
チーズ入りでこんなにマイルドになるとはって感じでした。
辛党には不要なトッピングですね＾＾
tsun様こんにちは＾＾
トッピングするとあっという間に1.000円くらい
いっちゃいますよね～それでも食べちゃう不思議＾＾
hatumi30331様こんにちは＾＾
チーズが入るとちょっと別料理っぽくなりますね。
辛口カレーに居れたら丁度良いと思いました＾＾
by 昆野誠吾 (2014-09-11 17:48)
SORI様こんにちは＾＾
家カレーは大量に作ると朝昼晩カレーなんてのも
有りですよね。それでも美味しいと思う国民食♪
johncomeback様こんにちは＾＾
以前のように追加ソース無料が無くなったので
頻度は思いっきり下がると思ってましたが、
お子様カレーセットが400円しないので
子供と出かける時の良い店に格上げです（笑
うさこ様こんにちは＾＾
甘いゼリーなんかは配膳されたらすぐ隠します。
でないとご飯食べるより先に欲しがっちゃうので（笑
koni様こんにちは＾＾
月1回くらいは利用しています。
ちょっと高いのが不満なのに不思議です＾＾
by 昆野誠吾 (2014-09-11 17:52)
nona様こんにちは＾＾
普通のカレーで食べてからチーズINで
2種類の味を楽しめると思います♪
よーちゃん様こんにちは＾＾
ひとつつまんでみて知りました。
マックのポテトに慣れてたら味しないかもしれません（笑
駅員3様こんにちは＾＾
私も同じです！理想はライス3ルー7くらいで
最後にはルーだけを食べられるのが好きです♪
よいこ様こんにちは＾＾
カレーライスってよく噛まないで食べちゃうし
カロリーも高いので今は夜食べないようにしています。
子供は。。毎日でもOKみたいです（笑
ニッキー様こんにちは＾＾
ココイチではトッピング種類が豊富なので
選ぶ楽しみもあって好きです。高いけど（笑
by 昆野誠吾 (2014-09-11 17:57)
カレーって続いちゃう時ありますよね。
この記事を拝見していて、思いました。
昆野Jr.も元気いっぱいですね！
by raffles (2014-09-11 21:04)
カレー続きましたね、私も自宅では２日連続は普通ですよ。
by sarusan (2014-09-11 21:13)
raffles様こんにちは＾＾
実は今日も食べたいなぁと思った次第です（笑
息子君はワンパク度が半端無くなってきました＾＾；
sarusan様こんにちは＾＾
最近家では夜カレーを自粛中ですが
一回作ると続きます（笑
by 昆野誠吾 (2014-09-12 16:47)