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株式会社まごのて不動産
東京都練馬区桜台1-11-10
電話 03-6914-8722
FAX 03-3991-9044
東京都知事免許（3）第93682号
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桜台駅より徒歩2分です♪
74.7kg ★初めての8kmジョギング★味噌ラーメン★2014.9.17★ [健康管理]
≪初めて経験した8km≫
昨夜の帰宅ジョギングですが自宅近くまで来たところ、
なんとなくもうちょっと走りたいなと思い、いつも曲がるところを直進し
適当に遠回りして帰りました。
今どこを走っているか全くわからないと不安なので大通り沿いを。
9月の夜は気持ちよい涼しさで快適です。
ペースはとても走っているなんてレベルではないキロ7分～7分30秒。
それでもダイエット中の初心者39歳には「走っている」ペースなんです（笑
昨夜の帰宅ジョギングですが自宅近くまで来たところ、
なんとなくもうちょっと走りたいなと思い、いつも曲がるところを直進し
適当に遠回りして帰りました。
今どこを走っているか全くわからないと不安なので大通り沿いを。
9月の夜は気持ちよい涼しさで快適です。
ペースはとても走っているなんてレベルではないキロ7分～7分30秒。
それでもダイエット中の初心者39歳には「走っている」ペースなんです（笑