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株式会社まごのて不動産
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★ランチ記録 10/1～10/15★ [ランチ記録]
≪ランチ記録 10/1～10/15≫
10月前半のランチ記録です。
その前に血圧のことを少々。
毎年受けている健康診断では上が100台、下が70前後と
問題ないんですが自分の食生活を考えると
もっと高いんじゃないだろうかと思うようになりました。
仮面高血圧なんてのもあるみたいだし。
んな訳で今月から家庭用血圧計を購入し計測しています。
すると上が大体130台、下が80～90台。
勿論誤差もあると思いますが、毎日測ってこんな感じです。
◆10月1日 レンチン天ぷらそば+竹輪天
10月前半のランチ記録です。
その前に血圧のことを少々。
毎年受けている健康診断では上が100台、下が70前後と
問題ないんですが自分の食生活を考えると
もっと高いんじゃないだろうかと思うようになりました。
仮面高血圧なんてのもあるみたいだし。
んな訳で今月から家庭用血圧計を購入し計測しています。
すると上が大体130台、下が80～90台。
勿論誤差もあると思いますが、毎日測ってこんな感じです。
◆10月1日 レンチン天ぷらそば+竹輪天