77.6kg ★サイクリング★吉牛★2014.8.16★ [健康管理]
≪サイクリング≫
ちょっと遡りますが13日は渋谷に用事があり一人で出かけました。
当初は歩いていくつもりで計画していましたが、炎天下を片道15kmは
ちょっと嫌なので自転車に変更しちゃいました^^;
余裕があったら代々木公園でジョギングと思いましたが
私の体力では甘い考えだったようです。写真だけ撮ってきました
ちょっと遡りますが13日は渋谷に用事があり一人で出かけました。
当初は歩いていくつもりで計画していましたが、炎天下を片道15kmは
ちょっと嫌なので自転車に変更しちゃいました^^;
余裕があったら代々木公園でジョギングと思いましたが
私の体力では甘い考えだったようです。写真だけ撮ってきました