77.0kg マックダブル ★ランチ日記 2013.12.17★

今日は存命であれば68歳になる父の誕生日。

それとランチとは関係ありませんが、ランチ日記の日付を入力していながら

ふと思いだしましたので記しておきます（謎

で、ランチですが今の時間になってしまいましたので簡単に。

≪本日のランチ≫


マックダブル　チーズポテトディップ　です。

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77.0kg 牛焼肉定食 ★ランチ日記 2013.12.16★

今日は松屋でランチです。

≪本日のランチ≫


牛焼肉定食（普通盛り）　です。

ライス小で頼んだのですが並で運ばれてきました。

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77.1kg 納豆細巻とカップ蕎麦 ★ランチ日記 2013.12.14★

今日は納豆が食べたくてご飯と蕎麦にしました。

≪本日のランチ≫


納豆細巻250円　納豆30円相当　揚げ玉蕎麦98円　です。

炭水化物量は普通のお弁当1個分ほどになります。

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77.2kg すきやき弁当 ★ランチ日記 2013.12.13★

今日はほっともっとでお弁当です。

≪本日のランチ≫


すきやき弁当（ご飯小590円-20円＝570円）　

キャンペーン無料生玉子　わかめの味噌汁です。　

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77.7kg 中落ちカルビ定食 ★ランチ日記 2013.12.12★

今日は松屋でランチです。

≪本日のランチ≫


中落ちカルビ定食（ご飯小）　690円です。

初めて食べる定食ですが、ご飯は小でいただきました。

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78.2kg とんこつラーメン ★ランチ日記 2013.12.10★

今日は第二火曜日で定休日となります。

とんこつラーメンでも食べたくなったので近所の新店に。

≪本日のランチ≫


とんこつラーメン　（麺普通600円　味玉トッピング80円）です。

替え玉2玉まで無料とありますが遠慮しておきます

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77.9kg 大勝軒もりそば小 ★ランチ日記 2013.12.9★

今日は江古田大勝軒のもりそばです。

≪本日のランチ≫


もりそば（小・麺200g）　650円　チャーシュー　250円　です。

麺はアツアツのあつもりで注文です。

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78.0kg 唐揚げと唐揚げと唐揚げ ★ランチ日記 2013.12.8★

今日はほっともっとと若菜で唐揚げ購入です。

≪本日のランチ≫


唐揚げ単品（キャンペーン価格230円）　豚汁100円　

若菜の唐揚げ（量り売り国産鶏90円　外国産鶏67円）　惣菜152円です。

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77.8kg 明太子スパゲティ ★ランチ日記 2013.12.7★

今日はファミマでスパゲティ購入です。

≪本日のランチ≫


明太子スパゲティ　おでん（玉子）　です。

ちょっと食欲無く、簡単に済ませました。

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77.9kg ニラそば ★ランチ日記 2013.12.6★

先日はお祝いのコメントを多数戴きありがとうございました。

あまりお祝いしてもらうことに慣れておらず、

こういった場に公開することも気恥ずかしく躊躇しましたが、

豪華タンメンの理由に困ると思い忘備録兼ねていいや！

という感じでアップした次第です。

しかしながらお祝いのお言葉をいただくと素直に嬉しいものです。

改めて御礼申し上げます

ということで何の脈絡もありませんが、今日は福しんでランチです＾＾；

≪本日のランチ≫


ニラそば（サービス券利用で味玉付き）　580円です。

2月15日迄の冬期限定メニューです。

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